人生不如意之事,十有八九,这就是生活。但抱怨不应该成为生活的全部。
抱怨是最消极的心理暗示,当你抱怨时,你在表现自己的弱势和无能为力,希望得到别人的怜悯、同情和照顾,你越抱怨,自己的内心越感到虚弱。
如果说抱怨之后,不满与郁闷能够随风而去,心境能够变得开朗明亮起来,那抱怨还算是有价值的。可问题在于,抱怨恰如一股阴冷潮湿的黑雾,足以遮蔽人的双眼、迷惑人的心智、阻碍人的成长,最终让人在怨天尤人的泥潭里越陷越深。
一个人在抱怨时,除了不断地给自己增加某种负面的心理暗示外,还会影响到周围人对自己的判断和看法,从而使他人对自己的印象产生负面影响。从量的角度上看,抱怨所获得的快感和情绪宣泄只是一个人的,但抱怨所造成的负面影响却会影响一群人。
抱怨有什么用呢?客观的总是客观的,并不会以人的主观意志为转移。就好像雾霾不断来袭的当下,你抱怨难道就可以出现蓝天白云么?在现实不容乐观的时候,我们唯一能做的就是改变自己。就好像雾霾再大,也不怕,因为你已经学会改变,学会从居想网订购一台空气净化器。
与其在不如意时一味地抱怨,不如尝试着去改变,改变自己、改变现状,让生活和工作变得如意起来。
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