鼓励咨询+自由书写Day5

            我怎样成为了我

鼓励咨询+自由书写Day5

           反复听了三遍小影的讲座，心里有压力减轻如释重负的感觉。因为所有的文章和育儿书如是说：父母是孩子的原件，孩子是父母的翻版，复印件。曾经一度痛苦至极，讨厌自己的个性，根源是我父母的个性特别不好，而且随着年龄的增长感觉自己越来越像我妈妈，我儿子好像又在经历着童年我所经历的痛苦，我不想这样，总在试图改变，但是每次改变的力度不大，儿子都十一岁了，三岁看大，七岁看老，我不愿一下子看到终点。琳洛特说先天遗传和后天环境占20%，起决定作用的是在这个环境中你所做出的决定，也就是私人逻辑。原来，我和我的孩子都可以改变，这就是我如释重负的原因，改变是一个过程，没有终点，当我们进一步之后又退了两步，这一切都是正常的，要接纳我们自己。

         

鼓励咨询+自由书写Day5

          我的父母没有完全接纳我，我就姐妹五个，我是老小，大姐比我大15岁，四姐比我大6岁，我与他们年龄相差很多，没有什么共同语言，而父母在我的记忆里一直在忙碌工作，晚上爸爸要看图纸钻研技术，妈妈晚上要给我们做衣服做鞋，白天父母上班，我跟姐姐们关系更好一些。爸爸妈妈脾气暴躁，小时候记得总吵架，妈妈尤其暴躁，总是蹦着高的骂人，因为她个子矮，尤其在外面，说话粗声大气，让我们很没有面子，虽然在城市生活多半辈子，还是保持着农民的本色，不识字，没有文化，斤斤计较，一言不合就开骂，虽然我是老小，但是家里人都知道，我家受宠的是大姐，因为她从小在农村姥姥家长大，六年级回来，19岁就上班了，妈妈可能觉得亏欠大姐，所以好吃好穿都是先紧着大姐的，所以我觉的父母不娇纵我，比较偏心大姐，更谈不上接纳我。没有听过激励我的话，都是说什么丑的，笨的之类的话，爸爸就打过我一次，还是妈妈挑拨的，妈妈经常打我，有一次是把我绑起来打我，小时候总有一种幻觉，是不是妈妈被掉包换到别人家了。

         对于他们的养育方式，我从小不怎么跟家里人沟通除了四姐，她看我那么小，挺可怜的，总是编故事给我听，我小学入学报名是三姐领我去的，所以我跟家里人没有什么共同语言，我每天下学写完作业后就出去疯跑找同学玩，不天黑不回家。长大后也是不怎么跟家人沟通，我脾气完全像妈妈的，急，暴躁，对孩子也是这样，知道不对，但是特别痛苦，一次又一次下决心改，但是孩子一犯扈时我就又被激起无名火，不能冷静处理问题了。看了很多育儿书和心里书，脾气时好时坏，去年学了正面管教，当时还不错，过了一段时间感觉我又恢复原样了。

         

鼓励咨询+自由书写Day5

        可是，我不愿意一直这样下去，重复父母走过的路。改变，必须改变，那么，我要先接纳我，接纳我的父母，接纳他们和我的如其所是。其实我父母从小的生活环境造就了他们的人生，爸爸在我19岁时去世了，姐姐们都出嫁了，只剩我和妈妈在家里，妈妈没有文化，遇到困难就不知所措，会迁怒于我，仔细想想，其实她挺可怜，她不会表达，只能用她熟悉的方式去处理问题。虽然小时候他们不怎么管我，但是我懂事努力学习，成绩优秀，没有让她们操心，最美好的事我可以纵情的玩耍，而姐姐们却不能，她们写完作业要做家务，做饭，所以我还是被娇惯的，虽然我在爸爸去世后一下子就逼着自己长大了，独立，能干，如果没有这一段经历，我很可能跟姐姐们一样过她们那样平平淡淡的生活，可能我这种个性还受不了。总之，生活的磨难让我们成长，it is what it is，接纳它，才能成为更好的自己！

         接纳自己，接纳妈妈，接纳儿子，接纳老公，接纳这世界本来的样子！