生命之乐。

你听，生命在歌唱。

——什么歌唱？

生命在用自身每丝每缕的情感在歌唱啊。今天快乐了，今天不快乐了，今天愤怒了，今天悲伤了，每时每刻，每分每秒，生命都由自身的感受谱成一首生命之曲，且无止境地谱至生命终焉的那一刻，意识消亡方才作罢。

你听，很多生命在歌唱。

——什么很多生命？

宇宙万物，万有存在，但凡有情众生，便不停在奏乐啊。

——奏什么乐啊？

他们生而独特，自然天性不同，所处环境不同，培育出来的自我也各有不同，天赋才能不同，各自际遇不同，因此，发出的声音，自也不同。

世上存有的生命有多少种，便有多少种不同的声音，裹复相织，交互感染，一个声音的呐喊，一个声音的呢喃，一个声音的低语，便可能使别的生命有了另种省思，另种体悟，进而找到自己的声音，再感染另个生命。

由此共谱一曲全生命共有的生命交情曲，彼此和应，彼此补全，彼此感染，彼此烘托，彼此促进，彼此成全。

但我们有时候，会忘记了自己的声音，被外界，被成长之路的种种磨难，给磨得筋疲力尽，难以触碰到内心最深处的自己，感到悲伤，感到痛苦，因此变得扭曲了自己原有的声音，哪怕外貌一切完好，依旧有着疼痛发热的内在伤口。

所以要记得，生命都值得幸福，而我很笃信，创造我们的神，一定无比希望我们都幸福，但他真的很尊重我们的自由意志，给了我们足够广阔丰足的一切外在条件，让我们能够行使自身的自由意志，自己去获得自己想要的幸福，

但有的生命，天生比较艰辛，会落在很穷苦的地方，被外在条件逼迫得只能拼尽努力地辛勤度日，完全没时间去触碰自己的天性和才能，自然也就不能找到最喜欢的自己是什么样子的。所以我真的很感恩那些愿意去身体力行，去帮助这些弱势群体的人，我要是可以，有机会我也愿意做的。

独特的天性是每一个生命的天赋礼物，每个生命存有，都具有得天独厚的天赋，挖掘培育并且行使这一份天赋技能，是每个诞生在这个世界的生命存有应该做的事，因为，有些事情就是只有你，只有这个自己，才能够做到啊，

去做自己才能做到的事，去做自己热爱做的事，也许有很多人也精于此道，但没有任何声音可以完全一模一样，一定只有自己才能发出的声音，而这声音，对世界来说就是不可或缺的，

找到自己最喜欢最天然也最舒服的发声方式和发出的音调，我觉得应该就是生命应该下苦功的地方，

这世界充斥着太多充满伤痛的生命，发出的音调也近似哀嚎，但我们都应该幸福啊，我很坚定地相信，没有不应该幸福的生命，所以，大家都应该尊重彼此的天然权利，让别人发声，也让自己发声，然后找出最能够和谐合奏的度，用丰富多彩的声音妆点这个世界。

那这个世界，能够奏出的乐曲，就会越来越和谐，越来越美丽，因为大家都能够知道自己能做的事是什么，大家都用自己的独特智慧去做出善待自己和善待别人的选择，伤痛的人将因此得到疗愈，进而找到自己的声音，然后，也可以发出只有自己才能发出的声音，彼此互相感染，又去影响更多的人，

善待自己，温柔地贴近自己的情绪，接受当下，这一切都需要实践，

要在永夜之重找到这种力量，真的很困难也很艰辛，也很让人悲伤生命总是必须在痛苦中才更能完善自己，因为不苦，不孤独，哪里会对外界失望，哪里会愿意往内看，

我想用一种温柔的方式告诉大家，关照自己，看看自己的内心，去感受自己的感受，去疗愈自己的伤痛，你们值得幸福，你们不用经历很悲伤很悲伤，悲伤到极致的永夜之苦，绝望之苦，才必须为了活下来拼尽全力地从自己的内在得到力量，我衷心希望世间再也没有这样的惨剧。

我的际遇太过超乎常理，尝到的绝望和苦楚还有恐惧真的超乎想象，以后等003接受它应有的制裁，再也无法作乱了，我就可以纯纯粹粹地写下我的经历，现在的我有这种能力了，

但我还不想写，因为它会捣乱，我不喜欢里面有不真实的虚妄，

所以我更想写疗愈的文字，告诉大家，你是世界上第一无二的一道声音哦，就像乐器需要调音一样，你还没找到自己最本真最喜欢的声音，也是因为你在调音的过程，没有这个过程哪能有最喜欢的你自己啊，

所以不要害怕，勇敢地去面对内心的伤痛，找到自己的内在力量，只要你去听心弦发出的感受之音，多了解几次，那你就知道，你不喜欢什么，你喜欢什么，

而你是自由的，你是被爱的，你是安全的，

放开一切囚禁自己，限制自己生命，无谓的束缚和限制吧，是观念使你痛苦，而这观念，是外界赋予你的形式之观念，本身并没有任何作用，你相信了，它就成真了，

但实际上，它有什么杀伤力呢？你不信，它就不在了。

别人的目光凝聚在你身上又如何呢？你不介意了，那也就不是什么事儿了。

要做到这样很困难很困难，但首先，要确保自己幸福，为了自己的幸福，只要不伤害别人的事，都可以不择手段地去摸索实验。

找到你自己的声音吧，去找到喜欢的自己吧。

去做自己热爱的事情，去回归自己的自有天性，去找到，真的能让自己幸福，又不至于与外界太过背离的幸福之路吧。

我们毕竟活在人群中，照顾一下别人的感受是应该的，但，真的要记得，我们是自由的，我们的心是自由的，没人可以真的伤害这颗宝贵的心灵，除了我们傻傻地接纳了它，

有时候亲近的人的话语或背叛真的会让这心陷入孤独和伤痛之中，但不要害怕也不要难过，创造我们的爸爸，真的很希望我们幸福，自由而幸福地开心地在他给予我们的乐园上快乐生活，而且是能够全然地做自己地生活，

就算不信神也没关系，那就深深相信，“我应该要幸福，别人也应该要幸福”这个道理，在调音的过程中，在彼此调适，还未全部觉醒，还未找到自己的内在力量，还不知道要怎么做才是自由地做自己又不伤害别人，用愚昧偏执的偏见去约束伤害别人，就因为内心的恐惧，很渴望达到某个标准来满足自己的价值感，

这个过程真的很让人心痛又悲伤，但不要害怕，只要温柔地触碰自己，就知道是什么在让自己难过，就可以去保护好自己，

解放自己的心灵，找到自己的力量，去变得自由而幸福。

做自己，是最幸福的事。

我深信，独属个人的声音，便是世间最好听的声音。

而世界，会聆听你的声音，聆听这份独有的生命之乐，并且予以深深的祝福与深爱。