9.21

9.21觉察

        昨晚睡得时候胸口还是有点堵。给老公发了昨天的经过以及我内心感受。早上收到他的对不起，说他最近情绪太大 ，容易发脾气，自己也在找原因。早上炼爱，最后双肩实在抬不起来，想着最疗愈的过程就在坚持不下去的时候，坚持做完。情绪很大，哭出来！缺没有那么多的眼泪。冥想的时候迷迷瞪瞪睡着了，七点五十醒来上班。因为明天后天要休假，后天公务员招考体检。早上把所有的事情一件件安排好交待好，上安康，再做最后的收拾。

        今天安装宽带，安装书桌的网线和电源。我尽量不看不问不管，让老公去安排指挥，什么样，我都说行。老公有些不习惯，还是啥都要让我看看。我笑着说，你弄的就是最好的。躺在沙发上，啥都不管，看电视嗑瓜子，真是惬意。

        晚上，他们安装电源，我在沙发上做临爱。有人在跟前，进入不了。

      今天看着新房，一切都到位了。晚上同学打电话问都请了哪些人来庆贺。我说没有几个人。说着话的时候，我内心挺不舒服的。老公不让给亲戚朋友说，嫌麻烦，我也同意他的想法，也没有给朋友和同事亲戚说。但是心里还是很别扭的。那份渴求别人的关注的欲望非常强烈的。小地方，搬家也算喜事，亲戚朋友同事都要来庆贺的。没有人来，感觉我好没有人缘哦。我的内心是想给该说的人都说，结果内心害怕别人说我，让别人花钱。总之，违心的拒绝了同事的热情，不让给公布。没有遵从自己的内心的做法，让自己很难过。