從小我們就有自我保護的本事,一旦觸碰到自身利益,眼光自然而言就朝外,遇到不如意的事情,第一反應就是怪別人,早上沒準時起床起怪鬧鐘太小聲,出門時間太趕怪要在家裡準備太多東西,上班遇到不如意的事情怪老天爺不公平,業績不好怪自己運氣太差總遇不到好客戶。可我們怪天怪地怪別人,卻從來沒有怪過自己,今天我們所遭遇的一切跟我們有什麼關係?我應該對這一切的結果付什麼樣的責任?似乎這是我們自動屏蔽掉的部分。在贏家時刻照鏡子,今天支持總教練讓我再次警醒自己,我自己每個抱怨背後,我其實沒有反思過我該承擔什麼樣的責任,我今天過得不開心我該承擔的就是感受自己內心的感受,照顧自己內心的感受的責任。時時內省,事事總結,說起來容易,做起來卻需要時刻覺察自己的起心動念!
【何夢瑤——成就精彩人生,怒放生命的女人!】
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