《如何学习》读后感

本月读《如何学习》，有些概念真是让人颠覆。

本书分四部分，第一部分基础理论，第二部分增强记忆，第三部分解答难题，第四部分潜入意识的深海。

我就本书中关于学习的部分做一个我理解的总结。

　　我们的大脑主要是通过编出一个故事的方来进行记忆的。那么他是怎么编的呢，就是把他的感觉，想法，得到的信息都放在记忆的网中，当这些记忆外冒时他们就会组合，不同的组合给你不同的感受。其次大脑还有遗忘的作用，我们谁说的遗忘是被动的记忆衰退，比如我们都知道著名的遗忘曲线-艾宾浩斯曲线。我们可以通过抗遗忘曲线来改善我们的记忆。第三传统的观点认为，学习应该有固定的场所，环境，时间。本书的观点与原来的完全不同，他认为换一个完全不同的房间，时间段环境，可以强化我们的学习，让你学的东西不必依赖于周遭的环境。我们可以以改变不同的学习环境来提高我们的记忆效果。第四先考试后学习。嗯，就是在我们学习的时候不能一直在学，而是要停下来，边背诵边学。而且要带着问题去学。第五在遇到难题时我们需要想尽自己的一切办法来解决它，但如果仍然没有思路，我们可以先放一下也许在休息的时候就可以把它解决。最后睡眠也可以改善学习效果。