今天下楼倒垃圾，听到两老太太聊天。
“你孙子和我孙子一样，暑假胖了不少吧。”
“哎，天天在家里不是看电视就是玩游戏，怎么说都没用！”
“我家孙子也一样，有时吃饭都要总叫唤，一放下碗又拿起手机。”
现在的小朋友玩手机玩游戏，都成了大人的心病了。
我们这一代人接触网络比较晚，我也打游戏。但是通盘算下来，我玩电子游戏给我这一生带来的痛苦，其实远远大于快乐。你看，玩的时候当然非常嗨了，但是一旦Gameover，断电之后，那种巨大的空虚寂寞冷就会袭来，那一刻心中是极其懊悔的。因为你心里清楚，过去的几个小时，我甚至连续玩过二十多个小时，你完全可以用来学习、看书、会友，甚至休息，都是有意义的，对人生有好处的事情，我为什么要浪费在这儿呢？所以那一刻对自己的人生其实评价很低。
好吧，社会对电子游戏的评价不高，根本原因在哪儿？是因为游戏是一个虚拟的，生造出来的一个精神世界。
那么为什么游戏会让人上瘾？
你可能听说过很多词，比如即时反馈、荣誉系统、成就感、社交动力等等，这都是游戏让人上瘾的机制。但问题是，为什么人类会吃这一套呢？
第一，有探索的乐趣，每一个游戏都是一个崭新的世界。好的游戏，几乎有无穷多的细节和深度有待你的发现，可以随时获得成就感。
第二，有大量的社交和闲暇。很多人说爱打游戏的宅男，非常孤独。
其实才不是呢，他们是在现实世界里孤独，游戏恰恰是治疗他们孤独最好的良药，里面的战队、伙伴、社团，比现实世界里热闹。
第三，很多人沉迷游戏的原因，是因为游戏有清晰的即时反馈。
在游戏里，你每打一只怪，都会非常明确地获得100点的经验值，绝不落空。你的每一个成就，都会记录在徽章系统、排行榜系统和分数系统里。你可以随时知道自己的进步，现在的游戏，会竭尽全力地优化这些反馈。
怎样改善孩子沉迷游戏的问题呢？
父母亲人抽时间多陪陪孩子，做些有意义的事。
现在孩子太孤单，不像以前家里孩子多，现在城镇化建设也把孩子孤立在一个狭小的空间里，多创造孩子一起玩的机会。
帮助孩子找到人生目标，有方向感就不会浪费时间了。
不敢想象，未来的一代人把时间精力都花在游戏上。国家的未来会是个什么样子？
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