最近几天,是各大上班族陆续上班的日子,早上,来到阔别几日的办公室,寥寥几句新年问候后,便都沉入到了工作中。
一天,两天,一周,两周,一个月,两个月......日子就在这工作中流过,说快也快,说慢也极慢,我们却无力抓住每一个擦指而过的时刻。忙碌的一年下来,回想一下,往往却又不知收获了什么。
每年伊始,我们都会为新的一年制定一些计划,“我今年要好好锻炼身体”“我要练书法”“我要学英语”之类的,甚至许下豪言壮语,说达不到xx就要xx的处罚。可真正执行的时候却似三分钟热度,前几日用心坚持,再几日偶尔坚持,最后半月一月没动静,最后不了了之。
在设定这些目标的时候这个目标是否过大过远,而导致难以企及呢?往往很多人在设定目标的时候喜欢把最终的样子和结果作为目标,却忽视了这个结果距离现在的状态很远,而也正是现实与理想之间的差距,导致很多人面对自己的目标的时候更多的是害怕焦虑,而不是激情与信心。
有计划练跑步心中有着马拉松计划的,是以迈开第一步第一公里,逐量递增,每次跑步只求比上次多一点,一年后,也成功征服马拉松。
有计划学习英语,面对数千的单词,只是每天去习惯的记忆二三十个单词,日复一日周而复始,而不是立下一月背完四千单词的豪言壮语,半年之后认识的单词已达数千。
我们可以看出,往往在我们做的过程中,美好的期待就不经意浮现出来。我们不需对一个很大的目标敬畏憧憬,只要对每日的计划梳理遵循,实现每天的小目标是不是比一个年度大目标要容易的多了呢?实现从0到1就是这么简单
你看,我想练习写作,有着一个以后也能出书的小梦想,这篇文章是今天的一个小计划,是在路上公交上完成的。
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