第一章《读写击溃虚无》阐述了读写的重要性；第二章《创造突破局限》论述了教师如何在创造中突破自我，获得新生；而第三章《精进守护初心》，是郝老师在新网师开学季与学期末的系列讲话，核心主旨是为学日益，为道日损；精进学习，守护初心。每次阅读郝老师的文章，都能从文章的字里行间，感受到郝老师对教育的热爱，对老师的热爱，对学习的热爱，更感受到郝老师新网师的一份执着，一份守护，一份承诺，景仰之情时时从心底汨汨流出。而在阅读本章节，让我仿佛回到新网师的开学典礼聆听郝老师的开学致辞，仿佛回到郑州共读时当面聆听郝老师的指导……那份由亲切感带来的感动，外人是难以体会的。
“为学日益，为道日损”是本书中高频出现的一句话，按大概念教学的观点，反复出现的词语或短语就是要提取的大概念，这样理解的话，“为学日益，为道日损”则是本书要重点表达的观点。
“为学日益，为道日损”源自《道德经》第四十八章，完整的句子为“为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为，无为而无不为。”“为学日益”的意思是学问是靠知识、读书、经验，一点一滴慢慢累积起来的。今天懂一点，明天再懂一点，后天又懂一点，多一分努力就多一分的收获，这就是做学问。人为的学问是为法，是有为之道，要慢慢累积增加起来，不是一步登天。“为道日损”，学道与做学问相反，是要丢掉，要舍得放下。“日损”就是一天丢一点，什么都要放下丢掉。
怎样做到“为学日益”？郝老师在《新学期的四点提醒》中指出新网师的四个特点时，提出“四个注意”：投入时间、自主学习、长期学习、综合学习。
任何成功都不能一蹴而就的，没有投入足够的时间，就不可能有根本的改变和骄人的成就。在教育极度内卷的时代，繁重的教学任务，繁杂的教育教学外的事务，已让教师不堪重负，如何还能投入时间坚持学习？这就关系到认知模式和生活模式。重要的事情总有时间做。如果认为学习如同吃饭、呼吸一样重要，那么，再繁忙的工作也有时间来学习，而且把学习当作吃饭、呼吸一样自然而然，生活即学习，学习即生活，便不能再区分出学习与生活的关系，也不再有因学习而失去生活的抱怨与愤懑。一旦把学习当做生活，当成习惯，在学习的同时也在享受生活，学习也就不是一件苦差事，而是一件让生命得以显现的事；而你也会在以日以年的坚持中，不断突破自己的认识，突破成长的天花板，不断成就全新自我。
学习的最终目标是学会自主学习。郝老师在乌兰察布说：“学习能不能有真正收获，不取决于哪个高人来讲，而取决于自己的投入，把学习的效果完全建立在他人讲授的基础上是错误的，听专家讲授有多少收获与自我的学习投入有直接关联。”郝老师的话振聋发聩，学习的关键是内因。同样的老师教出不同层次的学生，同样的培养模式培养出不同级别的老师，原因就在于个人是否是真正地学习？是否投入全身心地学习？是否把学习当作念兹在兹的事对待？师傅领进门，修行靠个人。无论是新网师，还是学校的师徒结对，决定你学习结果的最主要的因素永远是你自己。无论是书籍，还是专家、讲师、师傅，都不是“月亮”，都只是“指月之手”，都只是帮助你领会“月亮”，如何领会，没人能替代你。
朱永新老师在中国教育三十人论坛“元宇宙 永续性 积极心理：教育之未来”中说，学习是从婴儿到坟墓的事。杜威说：“如果我们用昨天的方法教今天的学生，我们就剥夺了他们的明天。”在知识的爆炸时代，在信息化高速发展的时代，在知识日新月异的时代，作为教人学习的教师只有终身学习，才能教会学生学习，学会终生学习，学会迎接不确定未来的挑战的本领。在这一过程中，除了要牺牲很多看电视、打麻将、刷手机、逛街会友的时间，还会遇到很多困难：读不懂、难落实，甚至是家人的不理解，旁人的冷嘲热讽。当遇到这些困难时，就要不断地追问自己：学习的真谛是什么？什么才是真正的为学之道？我为何而学习？（郝晓东）在不断地追问中，让学习的真理得以显现，让生命的意义不再遮蔽，让英雄的旅程得以继续。
苏霍姆林斯基说：“你所教给学生的教科书里的那点基础知识，应当只是沧海一粟。”教师要给学生一滴水，本身就必须拥有一片海洋。这片海洋里有学生所需要的各种水滴；而教师要拥有一片海洋，就必须“为学日益”，必须“采百花”，不仅要投入时间，还要博览群书；不仅阅读教育学、心理学、哲学等专业书籍，还要阅读儿童文学、诗歌、小说、散文等文学著作；不仅学习理论，还要学习各种新技术，用知识武装头脑，用技术练就本领。用智慧启迪智慧，用学习推动学习，让自己活成一棵树，在学生心中活成一棵树。
要“为学日益”，就必须“为道日损”。在学习的过程中，只有丢掉一些浅层次的交往，丢掉一些无意义的时间，丢掉一些外在的功利性的东西，轻装上阵，放能致远。在学习中，在极简中，获取内心的宁静与充实。
在本章节的阅读中，还有一个地方特别令我触动：“不是所有教师都有权力批评学生，对教室心不在焉，对工作无动于衷，对学生放任自流的老师就没有批评学生的权力。爱人者方有责人之权，只有老师做得比学生好，成为学生的榜样，才有权力批评、指责、教训学生。”在阅读到此段话时，感觉心惊肉跳、脊背发凉，我有批评学生的权力吗？我要怎样才能有权力批评学生？……一个个问题，如同一把把手术刀一刀一刀地剖开自己。“行为示范，学为人师”，作为教师除了高尚的品行，必须具备渊博的学识，并且要发自内心地热爱教育，热爱学生，才能具备教师的资格，才能具备批评学生的资格；而要获取这样的资格是何等的艰难！“为学日益，为道日损”就成为获取这个资格的必经途径。
“为学日益，为道日损”，2023年最好的新年贺词！
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