我常听说“时间一不小心就流逝了”,这句话有三层意思,第一层意思自己不愿因让时间过去;第二层,时间过去了,自己所做的事情不能配上时间;第三层,自己对流去的时间后悔不已。
一小不小心不是问题的关键一切过去皆为序幕,过去了你没法改变,你能改变的是现在,而改变现在的终极目标是为了改变未来。因此这个过程就要启动自己的元认知能力,随时关注自己的言行、思考,并提醒自己随时走在“正轨”上面。当你想贪玩时,此时你能在自己的脑海里跳出弹窗,告诉自己在想贪玩了,要不要去玩一会,会不会造成什么后果。如此,如果你还不能管控好自己,那就是自己的修养还不够,平时就不要断的联系克己修身,王阳明说:“行有不得,反求诸己”。
在这个世界上,我们能做的改变能改变的事情,这需要智慧,接受不能改变的事情,这需要胸襟。如果你还没有也不用着急,此刻你最需要不是这些,而是耐心。
网友评论