每件事情本身毫无意义,只是我们在红尘中给它下个定义!因为喜欢给事情下定义,我们才会活在二元对立中!觉得自己有多美,总有比自己美的人,也会有比自己丑的人,看见美的人,会自卑伤心,看见丑的人,会自傲沾沾自喜!所以人生总是活在这两极当中,象玩翘翘板一样,一会儿倾向这边一会儿倾向那边,才会搞的生活特别累!不过做为假我,要想对任何发生的事情不下定义,它就是这么发生了,还需要持续精进!必须勤做功课,否则啥时到头呢!
现在特别能感受到情绪,身体会明显的不舒服!比如昨天几个同事拍照,看着比自己丑的会沾沾自喜,人飘飘然的感觉,可照片里有个小姑娘,皮肤粉嫩粉嫩的,又特别谦卑笑容特甜,身体就挺不舒服,特别在心轮这里!能生气她凭什么那么年轻漂亮,哈哈!又比如跟同事聊买房子的事,说到有些同事买的房子,竟然能全款,心里一阵伤心,马上感觉到自己的内在小孩好像蹲在那儿哭泣,感觉自己无能,无人能在生活上照顾我!每天都有很多的情绪在体内流动,有点怀疑什么时候能释放完!但别无他法,继续体验情绪释放情绪!
感恩我背后无限力量创造的天心老师和毛老师,让我能创造出天心老师的课!体验各种剧情,像过山车一样,想想有蛮有意思的,哈哈!
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