过程比目的更重要
今天上午，首先见识了应老师的语言，动作的多样性，整个场都笑翻了。一堆废铜烂铁如何变为宝？需回炉再造，让我认识到了褪变与改变的区别。我也真实感受到了应老师与危娜老师真的是用生命在服务大众的人，以心底配服她们，她们花高昂的学费，把学到的东西提炼，不想让我们走弯路，花冤枉钱，真心感谢应老师与危娜老师。
危娜老师讲了情绪四元素，每一种情绪都讲到自己生命中的故事，再配上应老师的板述，真是清晰明了。让我深有感触的是与孩子拯救小星星的故事，让我们创造与孩子共同的经验，与孩子共情。另一个深有感触的故事是玉树大地震中人们处理悲伤的方式，我被故事震撼了。故事结束后，应老师带大家一起做吟唱，“同呼吸，共命运”。
下午的活动先是选死党，后是画画，让我们有机会照见生活中的自己。活动精彩搞笑，选个死党作为明着的无条件去爱，还要选个暗恋的暗中去保护，应老师的课不光导师搞笑，各个活动都搞笑。
晚上看了电影，“享受过程，目的不重要”，此时，此地，全心全意，心无旁骛。
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