自律 - 草稿

关于自律者的故事总是那么励志。自己尝试着做了一段时间，发现对于自己来说好难，那些做到自律的人，真的值得佩服。

自律 - 草稿

自律者跟不自律者的人生差别在哪里呢？很明显，自律者身体健康，有精气神，工作出色，生活开心，有人爱，能爱人，人生梦想就在这一点一滴的自律中一个又一个地实现……而不自律者身体出问题（熬夜，吃夜宵），精神萎靡（黑眼圈，易疲劳），工作状态不好，没有成效，生活一团糟，没人爱，也没能力爱，颓废平凡的人生就在这一点一滴的不自律中呈现出来……

差别这么明显，为什么还是有那么多人那么不自律呢？说好的不熬夜了，不吃夜宵了，可是还是下班后走到了超市，走到了夜宵摊，看了两集电视剧；下了决心从下周一正式开始，结果因为前天晚上睡太迟了，又没早起，躺在床上又不知不觉过了一个小时，两个小时，一上午又没了……于是正式开始又推到了下个月的第一天，有纪念意义的圣诞节，新年的那一天……人生就这样一天一天颓废掉了……

自律为什么就这么难呢？能做到的人真的在彻底地，执拗地，不折不扣地执行着某些东西。而很多人却做不到，从这里也能看到，那些为数不多的“老实”“死板地”做着某些事的人，真的不简单。

那么怎么做到自律呢？首先，确定一点：对于要做的事，是不是真的想达成，达成了会怎样，没有达成又会怎样，赋予它意义，告诉自己要不顾一切达到这个目标。

然后，就是绝不放弃，因为可能还是坚持了没几天就又回到了之前，但是，告诉自己一定要养成自律，要做成这件事，那就给自己一点耐心。

自律的路上，谁走得远，谁将是赢家。加油！