中原焦点团队坚持分享第1435天（20240108）
认识领悟疗法的主要适应症为强迫症、恐怖症和某些类型的性心理障碍，如露阴症、挨擦症和恋物症。
治疗过程和步骤：采取治疗者和病人直接会面交谈的方式；初次会见时，让病人和家属报告症状、既往病史和治疗情况；初次见面时，如果时间允许，可以直接告诉病人，其病态情绪和行为与幼年时的经历有着密切的关系。
在后续的治疗过程中，可以询问病人的生活史和容易忆起的有关经历，一般不要求勉强回忆不记事年龄时期的经历。
用较多的时间和病人讨论症状的性质，启发他们认识到症状的幼稚可笑性，帮助他们从成人的角度重新看待自己的问题。
在治疗结束时，可以让病人写出总结性体验，以巩固治疗效果
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