每一个身边的人都是带着自己的历史与我们遇见

在的心理状态怎么说呢？出奇的平静吧。用波澜不惊来形容挺合适。

三月底学习非暴力沟通以来，我感觉自己的变化还是挺大的。焦虑的时间少了一些，代之的是安安静静的接受当前发生的一切。生命本来的样子，其实都挺美，接受它就好了，不必所有的事情都按照自己的节奏来。谁都有自己的节奏，如是关照就好，企图让别人为了自己而改变，那有什么意义呢？

我对娅锦老师说的那句话特别有感觉：来到你身边的每一个人都是带着自己的历史而来，因着ta有这样的历史，我们才相遇。所以无需用指责评判来对待他们，带着一颗接纳的心看待他人，是对生命最大的慈悲、敬畏和尊重。

看着这句话，听着这句话，我心里满满的感动。每一个生命都是独一无二的，都值得被欣赏和温柔相待。我们没有权利去评判别人的是非。每个人都带着自己的历史，与我们来相见，有缘相见，不管他人说了什么做了什么，都是他人所经历的历史的结果。我们怀着慈悲与善意，听着就好，不评判，不责备。我们始终相信，每个人天性善良。我们要在心里培养真正的非暴力沟通意识，当我们看到某些人的言行似乎带有伤害性，不管是对自己还是对他人，我们都不需要去修正他们，我们要透过这个言语，看到这背后真正想要表达的渴望是什么。我们要看到他人带有伤害性的言语背后隐藏着的脆弱，而那些脆弱是链接着内心的善意的。

我们要全然的接纳他人的脆弱，接纳这个展现出脆弱的鲜活的生命。接纳了，我们就接近美好了。我们如实的关照、看见、欣赏。当一个鲜活的生命被看见，被接纳的时候，就好像有一束光，照进了那个黑暗的世界，被光照亮了，也就照见了希望。美好就发生了。

喜欢这种全然接纳的状态。喜欢非暴带来的生命的成长。爱自己，爱他人，爱世界。

遇见爱，成为爱。