Part 1.

现在的人动不动就讲“人设”，不管是真懂还是假懂，都知道人设是个好东西。

明星为什么招人喜欢？星爷、华仔、吴亦凡......个个坐拥百万粉丝，就是因为你们看到的他们，是他们想让你们看到的他们。

绕嘴吗？

简单的来说就是，你看到的帅哥明星，都是他们背后的经纪人团队按照他们的人设包装出来的。

人设就是标签，硬汉、绅士、偶像、帅气、幽默、博学、小奶狗......

这些标签是他们自己打的，只不过是他们包装的好，我们也认同了。

每个人身上都会有很多标签，像我们普通人，身上的标签一般是别人打的。

比如，你跟一个男生接触一段时间之后，会认为这个人“干练”“聪明”，这些都是你给他打的标签。

一样的道理，你在跟一个男生接触一段时间之后，这个男生也会在心里给你打上很多标签。

漂亮？温柔？聪明？可爱？

你给自己设定的人设是什么，你又怎样让他接受所设定的人设。

这个时候你就知道朋友圈有多重要了，毕竟王婆卖瓜的方式在人格设定上并不适用。

传达自己优秀的最好方式，就是借别人的嘴说出来，朋友圈就是你要借的这张“巧嘴”。

通过你在朋友圈的设计和展示，就可以有针对性的向他传递信息，让他以你设定的方向来想象你，让他为你打上你想要的“标签”。

这个逻辑不难理解吧？

如果你觉得有点吃力，下面就要跟你说“人话”了。

每个男人都想找一个优秀的女人，而你，不见得有那么优秀吧？

或者说，你总会有短板吧！

所以，在他还没有了解你之前，你要包装自己，就跟影视明星包装自己一样。

不够优秀包装的很优秀，有优势就放大他，有短板就隐藏他。

这些，朋友圈都能帮到你。

做到这些，再加上一些交流相处技巧，你就是他的女神了。对于男人来说，如果把女人当成一本书，朋友圈就好比是扉页。

我们在开始读一本书的时候，都会翻开书的扉页或者是前言目录来看看，目的就是为了对这本书有一个大致的了解。

如果一个男人对你不了解，在决定接触你之前，肯定会先通过你的朋友圈来了解一下。

作为一个男人，霜乙也会这样做！

千万不要低估了男人的想象力，在一个女生的朋友圈里，每个男人都是一个优秀的心理专家。

所以，你要通过朋友圈给他提供一个了解你的渠道，你也要有一个塑造自己形象的窗口。

所以啊所以，各位美女看完这篇情感百科之后，要把你的朋友圈给好好地利用起来。

很多东西其实就是一种惰性，你如果自己好好琢磨琢磨也能想明白这个道理，不过是本着实用主义，没见到效果前不愿意花心思罢了。

从今天起，这些心思你基本都可以省了，动脑筋的事儿我来，各位小主只需要定期的来临幸一下就可以了。

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Part 2.

你会通过哪些方面来了解一个男人?

生活层次？社会地位？或者是兴趣爱好？

BinGo！男人们也是这样想的。

如果你是一个蛮不错的女生，而且正走在脱单的路上，很有可能有很多双眼睛贼着你的朋友圈呢！

如果你的朋友圈里什么都没有，那你让人怎么了解你呢？

更可怕的是，你的朋友圈发的乱七八糟，该发的不发，不该发的天天刷屏，搞不好人家会以为你有问题的。

就像下面这样，这是我从好友朋友圈里随机截的几张图，大家可以过来嘲讽一下了。

很多人的朋友圈乱糟糟的，什么都转，什么都发，给人极大的不舒适感。

广告、鸡汤、无病呻吟......

大家可以翻开自己的朋友圈看看，是不是也是这样一种节奏。

所以，今天我们要讲的就是，朋友圈里哪些内容是不能发的。

（一）广告推销

很多人朋友圈里铺天盖地的都是广告，这个就不用我多说了吧，如果换做是你，你会有什么感觉。

肯定是不爽嘛！

我是来谈恋爱的，又不是来买东西的，整天看各种广告够烦了，结果到你朋友圈里还是广告。

有的人可能是工作原因，必须要发广告。

那你就换一个号发嘛！工作生活分开，这应该也算是一种常识了吧。

尤其是那些个做微商的美女，你没有必要让全天下的人都知道你在做微商，那么专门拿一个工作号，把客户和潜在客户叫进去就好啦。

如果你连这个道理都不知道的话，那真是活该你没朋友了。

还有一种广告叫做转发，现在很多实体店和电商都会搞一些转发福利，比如转发集齐多少赞，就可以免费领一个什么东西等等。

有的人就喜欢天天发这个！

我不知道你们看到这个是怎么想的，反正我的第一反应就是，这个是有点喜欢贪便宜的，贪便宜的人我得离他远一点。

虽然你可能不是贪图便宜的人，但是给人的感觉，有很大的几率会是这样的。

所以说，给别人打广告用不着这么卖力吧！人家又不是给了多少广告费，你搞个小号转发就可以了嘛！

有些广告不是不可以发，适当的发一点软广告，既能起到推广的作用，也能让别人知道你是做什么的，又能增加你朋友圈的层次感。

但是，你不要发那么多嘛！也不要发的那么直白好不好？

（二）励志鸡汤

前几年刮起了一阵“鸡汤风”，很多人的朋友圈里都弥漫着一股浓浓的鸡汤味。

“今天不流汗，明天就得流泪！”

“XX老师金句，真后悔现在才看到！”

“你之所以平凡，是因为不懂得这些道理！”

......

我的天哪！好像看完这些文章，你从此就能走上人生巅峰似的。

搞什么嘛！你有这闲工夫干点什么不好，工作不顺就好好做一下职业规划，缺钱就认真地找找项目，有情感问题就多看看霜乙的文章。

你那些“毒鸡汤”啊，能毒死一船人了，不要再把你的焦虑传染给别人了好吗？

可能你本身出发点是好的，想要让更多的人接触一点正能量的东西。

但是，但凡有点思想的人，谁还能指望这些东西活着。

你自己沉浸其中，而在别人的眼中，只会认为你肤浅、可笑、不切实际......

除了这些“毒鸡汤”以外，什么励志、正能量、行为哲学......能不发就别发了，真正有内涵的人是不会写在脸上的，更不会明晃晃的摆在朋友圈里。

至于像“不转不是中国人”这样的文章，求求你了，你就自己吃点亏，别再祸害别人了。

另外，如果你要设计一个好的朋友圈，文章转发要做到少而精，而且要避免只有你自己感兴趣的内容，并且最好在转发的时候加上自己独到的评论和看法。

这样的话，你偶尔转发的一篇文章，他会认为这是你的兴趣点，也会仔细的琢磨琢磨。

（三）负面消息

没有人喜欢一个经常传播负能量的人，负能量的文章视频就不用多说了，大家肯定都能想明白，我们这里说一下负能量的情绪和言论。

很多人喜欢把朋友圈作为宣泄自己情绪的地方，有个屁大点事儿，也喜欢在朋友圈里唠叨两句。

比如：

“天天加班，累死了”

“心情不爽，求安慰”

“今天出门又碰到一个傻X”

“人比人得死，货比货得扔啊！”

等等等等

你到底想干嘛？

你以为你说这些就会有人与你感同身受吗？你太高估你的朋友圈了，就算真的是你的朋友，他也不会喜欢一个每天都满腹牢骚的人。

这种人就好像是沼气，人人都想离着远远的。

所以，不要让你的坏情绪感染别人，不要做一个充满负能量的人。

你天天这样搞，谁敢跟你搞对象？

（四）各种自拍

自拍一定是要有的，

我在“微信朋友圈的人格设定（下）”会专门来说这个问题。

但是各位美女，自拍一定要有个度，你天天搞各种美美哒自拍谁受得了。

实事求是的讲，天天晒各种美拍确实能够吸引男生，但是，你吸引来的都是些什么人。

这么说可能不太恰当，但是，你靠“色诱の术”吸引到的人，到底是冲着什么来的你心里还没个数吗？

用情感专家的视角来看，一个女生频繁的发自己的自拍照，就是一种吸引异性的表现。

你的朋友圈又不是一对一的，所有的男士都能看到你的自拍，那你到底是在吸引谁？

也许真的有一个男生很喜欢你，但是看到你这样频繁的晒自拍，很有可能就会在心里面打退堂鼓。

因为你的行为在别人眼中会产生很多质疑，你就这么急不可耐的找男朋友吗？你就这么自恋吗？

一旦给人留下了这种印象，再想抹掉就困难了。

而且，你天天这样搞，会让人产生审美疲劳的，最后得不偿失。

所以，招子放亮点吧，脑袋放聪明点吧。自拍照本来是很有杀伤力的武器，你不要动不动就缴械投降好不好。

（五）LOW照

生活照、自拍照一定是要有的，这是别人了解你最直观的东西。

但是，你总不能太实在了吧！

我见过在朋友圈里各种“晒丑”的女生，自己长的不好看，还非要让人看到最真实的自己。

你忘了那句话了吗？

“长的丑不要紧，长得丑还出来吓人就是你不对了”

这句话不是我说的，我也可以不认同他，但是，天底下绝大多数的男人都是这么想的。

姐妹们，只有我不认同没用啊！

再者说了，这年头有几个不化妆敢出门的，就算你长的美，也不要那么骄傲嘛，谦虚是一种美德。

所以，你在拍照的时候，能不能选择一个好的角度。在发朋友圈之前，能不能先PS一下，至少你也该美图秀秀一下呀！

然后就是生活照，生活照就是指你吃喝玩乐的照片，男生会通过这些来判断你的生活层次。

如果你不是生活层次和品位很高的人，你可以不用去发什么高档场所照片，可以发一些像散步、旅游、喝咖啡、听音乐、看书等照片。

但是，

你啃着个肉夹馍发朋友圈到底是怎么想的？

（六）动态频繁

很多姑娘是“微信控”，一天不打开微信浑身不自在，朋友圈更是一条接着一条的发，见什么东西都想跟大家分享。

姑娘，很多东西都是不能一厢情愿的。

每个人时间精力有限，每个人都有自己的生活交际圈子，你天天霸占别人的手机屏幕，时间久了会被别人屏蔽的。

反正我朋友圈里频繁发乱七八糟内容的，基本上都被屏蔽了，看了又没什么营养，想评论一下又不知道该说什么，你说我能怎么样?

而且，整天发朋友圈，你是不是没朋友啊？

整天发朋友圈，你是不是不用工作啊？

所以，发朋友圈是要有限制的，一天最多发2-3条也就行了。而且，如果你发朋友圈比较频繁，要定期的把之前发的清理一下，或者是设置成“仅自己可见”。

本来想简单的写一写，结果随便一写就接近3000字了，就算还有很多注意事项没写，上面写的也可以称得上“史上最全”了。

我们希望在学习我们内容的女生，都能掌握一定的情感知识，了解和男性相处的正确方法，成为一个“高品质女人”。

这里的“高品质”，是人格的高品质，生活的高品质，和境界的高品质。

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Part 3.

男人会通过哪些方面来了解一个女人？

生活层次、情感需求、性格脾气、兴趣爱好、相貌气质......

没错，他会从你的朋友圈中寻找蛛丝马迹，以此来为你的人设打上标签。

所以，我们在设计包装朋友圈的时候，也要从上面的角度来入手。

上一篇百科文章我们说过了，朋友圈里哪些内容是不能发的。

今天我就来跟大家探讨一下，朋友圈里适合发哪些内容。

01生活展示

我们这里所说的生活展示，主要就是“吃喝玩乐”，这些最能够体现我们生活层次和生活状态的照片动态。说直白一点，就是通过观察你经常出入的场所都是什么档次的，就能看出来你的经济基础。

你不要以为这只是为了判断你是不是有钱而已，事实上，经济基础往往能反映出一个人的能力、生活品味、知识见解等多种因素。

打个比方来说，当我在通过某招聘网站下载求职者简历的时候，往往会优先下载那些学历高的。我明知道学历高并不一定意味着能力高，但是，在我对所有人都不熟悉的情况之下，找学历高的人往往更容易碰到能力高的人。

同样的道理，如果你的生活展示面很LOW，可能会让别人觉得你的生活层次很低，以此认定你在其他很多方面也是非常欠缺的，你就会被排除在对方的考虑之列。

对于每一个男人来说，如果是抱着正常恋爱的态度，他在心里对未来女友肯定会有一个预期，这个预期就包括生活层次上的，如果是一个生活层次很高的男生，正常情况下，他肯定不会考虑跟自己差距很远的女生。

有人说：“最好的爱情就是相互高攀”，也就是追求一个比自己稍强一点的人，这对于女生也是同样的道理，你心里对男友的预期是怎样，你就可以按照这样的标准来包装自己以及设计自己的朋友圈。

但是要记住，你设计的这个形象一定是你自己能够把控的。

如果你仅仅是为了更好地表现自己，对于生活展示面，你只需要发一些比较美感的照片和精彩的配文就好了。

比如像星巴克、西餐厅、网红店、主题街、电影院、游乐场、旅游景点等等，这些都是不错的日常取景地点。

但是要注意的是，你最好让你的闺蜜来帮你拍几张好看的照片，而且不要一味地只去拍环境，你自己才应该是展示的焦点。不要总是在朋友圈里发纯粹的环境，这会让人觉得你很没见识。不要总是发自拍的照片，这样会让人觉得你没朋友，觉得你的生活过得比较单调。

另外，虽然你是生活展示的焦点，但是不要发太多正面照片和刻意拍出来的照片，毕竟我们这里说的是生活展示，很多不经意的抓拍和瞬间其实是最能打动人心的。因为你表现的越不经意，就越能说明你习惯这样的生活，而不是让人觉得你是偶尔出去“见见世面”。

02形象展示

所谓的“形象展示”，也就是表现你的形体美。

形体美就包括你的容貌、身材、气质、五官优势、甚至是声音，这也都是直接能够打动男人心的。

一个人在试图了解你的时候，肯定会想要了解你的相貌，所以，你的朋友圈就一定要有自己的照片。

但是，个人照片在朋友圈中只能是作为一个点缀，只要达到能够吸引对方，引起对方的遐想和期待就可以了。

所以，朋友圈里的个人照片不要发太多，而且要做到“少而精”。

照片主要以角度拍摄、瞬间抓拍为主，因为这种照片往往会让人有一定的联想，照片的背后能让人感受到故事性和生活的气息。

而正面的特写照只要有几张你非常满意的就可以了，不要怕发的时间太久了，只要你的朋友圈设计的有看点，他肯定会耐心的翻到最下面的，这样反而会让他有一种收获的喜悦。

在发个人照片的时候，个人自拍或者是艺术照等要尽量少发，如果发，也要设定一个故事情节，不要单纯为了晒照片而晒照片。

想要拍出好的照片，你需要有三个条件：一个懂得拍照的闺蜜，一部像素高的手机或相机，还要懂得一点修图技巧。

而你在发一张照片的时候，同样也要满足三个点：第一，一定是你自己非常满意的照片；第二，一定要传达某种潜在信息；第三，每一张照片发出去一定要有目的性。

03价值展示

在朋友圈中，你除了要展示你外在的形象和生活状态以外，内在的价值也是非常重要的。

要塑造出你“文能提笔写大字，武能上马定乾坤”的人设，而不是让对方觉得你只是长得好看而已。

价值展示一般都表现在工作和能力中，对于工作来说，如果你是这家公司的老板或者高管那就不用多说了，但是如果你仅仅是一个上班族，这个时候你可以体现你的专业。

只要是在工作，每个人肯定都是有价值的，如果你确实没有什么优越性，你可以去“表现”你的闪光点，比如搞定了一个什么项目，或者是接待了什么样的客户等等，这个根据自己的实际情况来设计。

其次，如果你有机会接触一些比较知名或者是有一定身份地位的人，这也可以作为你展示自己价值的素材。

价值展示是一定要有的，当然如果你实在觉得吃力，自己在工作上毫无闪光点，实在是找不到可以用的素材，你可以在能力上进行展示。

一个人总会有所特长的，比如你会烧菜，朋友圈就是你展示厨艺的机会，女人会做饭对男人来说也是一种莫大的价值。当然，这个时候你要动一点小心机，可以让别人帮你拍一张正在自然施展厨艺的照片，而不是傻傻的只是拍桌子上的美食。

如果你不会做饭，唱歌、跳舞、书画、美工、剪辑等专业技能都可以 作为你的价值展现出来，不过一定要注意讲究技巧。

04兴趣展示

一个人的兴趣能反映出来的东西是很多的，比如，喜欢做饭的女生可能会比较顾家，喜欢旅游的女生性格会比较开朗，喜欢体育的姑娘可能比较大大咧咧.......

通过了解你的兴趣爱好，对方就会在心里对你有一个预期，会大概判断你是一个什么性格的人，你的生活情趣到底有多高等等。

但是对于我们来说，知道了男生的考虑事情的方法以后，就可以通过兴趣展示来来塑造你在对方心目中的形象，当然前提是你能驾驭这个形象，免得在确定关系后让对方失望。

你的某些兴趣爱好可能会引起对方的共鸣，从而迅速拉近与对方的关系，而且能为你们聊天提供更多的话题。

有的时候，根据你恋爱处境的不同，你的“兴趣”其实是可以创造的，比如当你在倒追男生的时候，其实完全可以在了解对方兴趣之后，然后自己再“培养”这样一门兴趣，假装不经意间展示在朋友圈里。

相同的兴趣会使人产生一种天然的亲切感，所以，这是值得我们好好利用的。

05价值观展示

价值观就是属于一个人的深度内在了，我们常说“日久见人心”，一般来说，两个人相处的久了才能渐渐地把价值观显露出来。

但是，价值观又是你体现自己内涵的利器，它可以表现出你在本质上有什么与众不同之处。

所以，你要学会透过侧面，把你的与众不同在朋友圈中传达给别人。

价值观主要是通过行事逻辑和对待事情的看法表现出来，比如，在发生一些热门事件的时候，你可以在朋友圈里发表你独到的看法，而不是随大流的人云亦云。

再比如，遇到一些非常好的能够引起别人共鸣的文章，你在转发朋友圈的时候可以配上自己的文字评价，评价可以是对待作者观点的解析或者是补充，而不是“说的很有道理”“很值得学习”这一类的话。

亦或者是，你可以把生活中遇到的一些正能量的事情发到朋友圈中，当然最好是你参与的或者是与你相关的，就像边区支教、敬老院义工、孝敬父母等等，这些能够凸显出你心灵美的内容。

但是要注意的是，发到朋友圈里的照片要有一定的美感，而不是随随便便的一拍让人看起来非常不舒适。

06注意事项

我们虽然把朋友圈的内容分为了这么多类，但实际上远不止这么多，而且根据不同的个例，朋友圈可以发挥不同的作用，最本质的东西就是你要了解男性的思维模式，然后通过微信以及朋友圈对他进行引导，让他可以按照你设定的形象去看待你。

除此之外，朋友圈的设计有很多注意事项，首先就是你的每一个动态一定要带有目的性，我们要学会使用朋友圈动态的潜台词，很多话我们不会去直说，但是我们会让你下意识的往这方面去想。

其次，朋友圈内容一定要少而精，各种内容要结合着来发，而且发布的频率不要太高，正常情况下每天1-2条就可以了。如果可能的话，要让你的朋友圈适度多态化，比如偶尔可以发一下电子相册、H5相册、剪辑视频等，这样可以让你的朋友圈更有格调。如果一些时效性的动态你认为有可能会影响别人对你的判断，就需要定期的清理掉。

然后，在发布朋友圈的时候一定要注意互动性，不能老是发一些别人接不上话的内容，这样会让别人本能的对你有一种排斥。