今天是十月份第一个工作日，意味着一切回复正常。
这个假期的主题是睡觉，也因此加深了对于假期的意义的理解。规律的作息有时候也需要放松，需要随心所欲地休息娱乐，有张有驰才不至于过度紧张和过于放纵。因此，今天早上在写WK41的作息时间安排表的时候，我特意在周末两天留出午休时间。好好睡觉是一门大学问，让睡眠成为一种负能量的输出，不再把疲劳停留在身体内。
很奇怪，前几天昏天暗地地睡不醒，今天早上五点在闹钟响之前自然醒来，心里的信念力量还是很强大的。
早上起来写完这周的时间安排表，接着完成了今日的年度挑战，写一句英文配一张照片，学习了一段国学，读了一首诗歌，然后听了一段英文听力。金秋十月，希望自己能够把每天半小时的年度挑战坚持下去。
六点准时播放粤语，帮小知穿衣服扎头发，然后唤醒达哥。今日早上，达哥起床动作相对来说麻利，五分钟娘两就到楼下准备跑步。然而，达哥告诉我周末踢球被大钊踢到了腿，安全起见，我们取消了跑步。
回家想起要帮达哥缝新校徽，于是一早上缝了三个校徽就过去了。达哥整理书包，换衣服，洗漱，吃早餐，在我冲凉的时候他一个人先出门上学了。
走在路上，我的头脑里冒出各种念头，念头太多就没有主题。没有主题的日子，我就写流水。休了一个长假，好像还没有习惯集中精力，也没有什么能特别触动我。
早上读国学，读着很有感触。“吾日三省吾身为:人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎？传不习乎？”曾子大概是极简主义。他一天只问自己三件事情，是否忠于本职工作?是否与人诚信？是否每日学习传统文化？古人的智慧令人望尘莫及。简单而大智。
而今，我们生活在一个快速发展的幸运时代。太多信息、人和事刺激着我们的神经，令到它难以专心致志地深入了解一样事务。很多时候，我们被贪婪引诱着，难以对身边的各种声音和画面说no.
其实每个人都应该是一样的。首先是忠于自己，有一两件自己喜欢做的事情，坚持做下去，有自己的目标去追求。这样的人生才会坚定不移，充满希望和向往。其次，每个人都为人子女为人妻或夫或为人父母，在其位应该好好尽到自己陪伴教养扶持的责任，做到了陪伴教养扶持也就做到了爱对方。再次，我们有自己的工作，赚取薪酬的那份工作，我们是否为之专心致志？还是三心二意？
曾子短短的三个问句，都在拷问我们处事为人和学习是否专心致志。可见，专注力非常重要。无论是对于小朋友还是对于我们成年人来说，要想过上自己理想的生活达成自己的理想，首先要每日拷问自己是否专心致志？
我想起昨天下午，我们一家四口在书房安静地学习的画面。当时我心里的念头就是:希望未来家里多一些一起学习的画面，多一些一起做家务的回忆，让这些简单的家庭生活成为一种习惯，这大概就是我们能够给予孩子最好的教育吧！
大道至简。每日精心准备一日三餐，每日按时作息，每日和睦相处，每日干干净净整整齐齐，每日笑容满面。
每天提醒自己: 观察自己并反思，锻炼耐心。然后在日复一日的观察学习下进步。
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