正气

      有人说免疫力就是人体自身带的一种正气，这种正气让人能够抵御疾病的侵袭，能够让自己保持一个良好的心态，能够吃好，睡好，这样形成一个抵御外界干扰的屏障。正气应该就是自己平时遇事后的从容淡定，沉稳遇事不慌，从而不会导致心理失衡，让身体的状况失衡，这些都是有联系的，也是辩证的，所以还是有一定科学道理。大家在这个时期还是要提高自己一些精神上的力量，相辅相成，身体也会随之有一些抵御外界干扰的能力。