最近你的同事都在热聊什么？你都知道吗？
是那个让全民开启柯南时刻的杭州失踪案？还是考虑重开的电影院看哪部影片？还是微博上的各种热搜？
如果你知道很多梗，你有没有曾经觉得这个世界有些太过喧嚣？总是有那么多有意思令人好奇的新闻旧闻让你忍不住一探究竟，可是探完又往往陷入空虚。
在我们的日常生活中，有三个大坑是我们的注意力很难躲开的，即：莫名其妙的凑热闹，火急火燎的随大流操碎了别人的心肝。
因为媒体的生存要义就是吸引眼球，所以他们就会用尽浑身解数无时无刻不在想着怎么赚取我们的注意力。自控力稍弱的人就会不由自主掉进这三个坑中。
但是我们活着有自己的价值和意义，如果注意力被外部事务抓取太多，势必会影响到我们的行动和情绪，而把注意力从无关紧要事情上转回来的自控力也会被大量消耗，对我们的人生极其不利。
所以，日常生活中我们一定要给自己设立边界，屏蔽无关的人和事，比如不要看无关紧要的花边新闻，不要总是随波逐流别人如何你也如何。别让这些坑坑不仅会毁掉你的注意力和自控力。
飞白
2020.7.21 于北京
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