忽然想去上瑜伽私教课，穿上新买的瑜伽服，化了个美美的妆，拿着瑜伽垫，打了车就去了。这一番体验过，回到家中，却如同幻梦一场，让我体会到，哦，只有念头涌动，而平静，深深的平静，从未止息。
啊，上了瑜伽私教课，我就是爱惜自己的人了，从前亏欠身体太多的，我要补偿回来，到时候演出，我就是最闪耀的那个，看我是个多么自律的、拥有美好身材的人……这一切，或喜或忧，也通通温柔地环抱着它们，内在那未被满足的部分，终于被看见。
@谁是张大色
打开书桌上的融蜡灯，不一会儿，香气氤氲，我伴着这温暖的灯光，心中的话语自然涌出。恰如今天朋友带来了海鲜，恰如从天而降洗浴票，恰如不再害怕与母亲相处，坦然直面所有恐慌、迷茫与执著。我清楚了，只能与自己在一起，唯有如此。
今天是教师节，却忽然冒出一个灵感——终其一生，我无法教授给任何人以任何事，每个人完整明白着自己路在何方。同时也非常抱歉，曾经很喜欢给别人发消息，也喜欢期盼着别人回复，既不尊重自己，也扰乱了别人清净。因这一切，也表示深切感谢吧！
也就只有安静，在无限平静之中，没什么要追求、更改。很诚恳，很真实，告别自欺欺人，一切如是。
I'm free,now,and forever.
谢谢你，我爱你。POI.
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