在职场总会听到有人说，“累点没事，重要的是在一起开心”，往往说完这句话就告别了职场，不给他人任何可以缓和和调整的空间。他们在第一时间否定了所有的事实，掉进了自己的情绪，甚至不为所知，毅然决然的离开了“累心”的环境。
事实上，每个人都有身心俱疲的经验，心累到不知道所措，找不到任何可以坚持下去的理由，“打”或者“逃”是我们面对问题最本能最简单的选择。但是，如果我们能花点时间沉淀，整理自己，向内探索，再回到工作岗位中就没那么累了。
面对每天“过山车”般应接不暇的事件，生活多了些不确定性和更多的可能性，同时也面临着持续做决定的压力。繁忙的工作之余，我喜欢在工作室临窗的小桌上，点燃一支檀香，泡一杯热茶，放一曲轻音乐，随着一缕缕青烟升起，烦恼紧张在那一刻一起都被燃尽。我曾写下“闲来独坐静焚香，云缕袅袅留微火，临窗垂帘满虚空，思虑诸尘共成灰。”
累的源头在自己，不在别人。我们往往对他人有过高的期待，或者用别人的标准要求自己，以为当下的问题不解决，换个环境换个人就真的好了，其实自己看问题和解决问题的逻辑和方式没有调整，只要有人的地方就依然有江湖，同样的故事依然会再次上演。
王阳明说，事上练，心上磨，致良知。在处理一件件事情的过程中，我们学会了面对问题，解决问题，解决问题的过程就是成长。在工作中驾驭事情，而不是被事情驾驭，所谓工作即修行就是在不断遇到问题，解决问题的过程中磨练自己强大的心性。
如果你觉得累，就去看看引起你困扰的人，他经历了什么，有什么样的成长环境，家庭环境，他为什么会有这样的表现，行为背后更深层次的原因是什么，这些表现真的是我们无法接受的吗，如果认可对方是一个可以尊重的独立个体，继续合作有哪些解决方案。
当我们把重心放在人身上，自然会心生慈悲和智慧，用脑思考只会反射，用心待人会共振，把重心放在人身上会忙但不一定会累。在管理中以人为本，大家才会把心聚在一起，把事做好。同时，累的时候给心灵放个假，找到自我调节的方法，重新启程。
关于作者：
生命是一趟旅程，我们相互照亮。我是花开幸福主理人，心理咨询师，正念疗愈师，疗愈系心灵成长博主，身心灵整合发展践行者。发心支持10000个人的心灵成长，我们一起向善、向内、向远方......
人生是一场向内探索的旅程。生命只为体验而来，不仅来体验痛苦，还需要体验幸福和美好。每个人都有选择让自己幸福的能力。重点是，照顾好自己，满足自己的重要需求。有时我们需要的只是，有人帮助我们识别问题，找到根源，重建和修复。
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