一个多世纪以来，科学家对人类思维进行深入研究后发现。右半脑主要掌握非语言符号化和直觉反应，左半脑掌管握语言的使用、逻辑推理、分析和执行连续任务，大脑通过两个半球紧密联合形成一体进行工作。在思考的产生阶段，大脑会对各种问题和争议以及不同的解决方式或者可能的解决途径进行反应。一个好的思考者，在选择看待问题的角度时会采取不同的方法，而且他们更愿意充分的发挥其想象力去冒险和考虑不同寻常的想法。
从思考的产生阶段，人们对想法进行检查和评估，并且给予完善，大部分人会通过第一印象最重要的部分进行区分，并以此为基础得出结论。好的思考者能够认识到自己的局限性或者对可能产生的负面结果有一个相对清醒的认识，而不是盲目根据自己的判断忽略思考中存在的缺陷，他们认为在思考过程中敏感固然重要，理性也是必须的，所以最后总是会把问题处理的很好。
大部分人都认为好的思考者是天生的，其实不然。一些人的确在思考能力上比其他人有着更好的天赋，他们能够更快的习得新知识，通过积累会比其他人发展出更有效的思考能力，但是只要经过良好的训练人们都可以掌握这一技能。想要提高自己的思考有效性，主要取决于态度和习惯。即便开始时人们会对自己不熟悉的方式产生疑问和忧虑，但只要开始很快就能得心应手。
当人们做一个决定的时候，一部分人喜欢跟着感觉走，而另一部分人往往患得患失。其实在解决问题的时候，思考和直觉并不是相互排斥的，我们也可以心平气和，理性明智地利用感觉。保持全神贯注，尽量减少和克服外界对自己思考的影响，在思维游离时，要练习将自己的注意力转移到目标上，有意识的提高控制能力。
每一个人在这样的习练中都会发生思维混乱，心理障碍，或者一些错误带来的挫败感。所以当这一切发生之前，尽可能提前做好准备，这样如果没有得到预期的结果，也可以减少失望带来的打击。不要过于着急地作出结论，让大脑多一些时间运转，通过观察和回溯去分析问题背后的原因。对那些不熟悉观点保持客观公正，不要仅凭第一印象或最初的感觉就做出结论。
在做思考练习的时候“自由写作”或者称为“头脑风暴”都是非常有效的拓展性训练。在那些想法里筛选和改进，甚至可以通过有意识的陈述来表达自己的想法。对一个命题做一些对比的阅读或解答，有助于识别新观点，并且发现已知答案中的错误或者遗漏。边学边实践就会发现只要有意识的去培养思考习惯，很快就会在方方面面触类旁通，只要积极努力就能获得很大的收益，先从调整心态开始吧……
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