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奥力给的2020年 @年度检视

奥力给的2020年 @年度检视

作者: 春日暖阳Sunny0118 | 来源:发表于2021-01-09 23:11 被阅读0次

时钟不停,时光不语,告别的2020年,手机上的显示已来到2021年。

在过去的365天里,你的国度在哪里呢?你的脚步丈量了哪里呢?你的思维到哪里了呢?过了30岁,就特别珍惜当下的每一天,因为当下的每一天都是你最年轻的时光。

舍与不舍,愿与不愿,时光不侯人,岁月也不曾饶人。

数据记录

简书:14 篇文章

腾讯会议:194H

樊登:55 本书,2539 分钟

得到:学了 17 个课程,听了 16 本书

印象笔记:记录 128 篇文章

幕布:73 篇笔记

番茄 TODO:866 个

冥想:2726 小时

喜马拉雅:3075 分钟

每日英语:145 天打卡,听了 52H

Keep:打卡 140 天,运动 10768 分钟

时间碑程:

学习:

1月11日-12日:儿童整理收纳

1月4日-5日 :易效能259线下课并开始90天践行

3月19日:教练成长营 每周三7:30-9:30,60天

4月13日:王长宇的9段训练营 64天

7月12日:亲子时间管理+90天践行

6月14日:达人3英语开课,每周日8:30-12:30,12月中旬结束

7月18日:达人4英语开课,每周六8:30-12:30 现在还在进展中

8月15日-16日:演讲之家复训

8月16日:PPT演讲力36讲训练营 30天

9月19日-20日:PPT营销力+90天践行

11月29日:PPT演讲力36讲训练营 30天

12月5日-6日:274一阶复训

休闲与娱乐:

4月6日一家三口广富林

7月18日全家夜游黄浦江

7月28日老小自然博物馆

8月2日浙江一家三口徒步

8月25日一家三口夜游锦江乐园

10月2日老小上海科技馆

10月4日浙江徒步

10月5日一家徐家汇半日游

12月20日浙江徒步

聚会+聚餐:

5月31日女神营聚会

6月5日同事生日大聚餐

6月14日业力管理读书会聚会

6月25日老家朋友大聚会

7月19日亲密同学聚会

8月13日同事过公司聚会

8月16日250期同学聚会,送胡楠和林鹏出征108公里

8月17日老同事聚会

9月11日大部门聚会

10月20日同事聚餐

11月27日送别会同事聚餐

11月29日演讲同学聚餐

12月19日PPT营销力线下毕业演讲秀和聚餐(一家三口)

12月22日小组聚餐

12月27日小组带家属爬佘山并聚餐

年度梦想完成度

学习成长:

1.完易效能课程:2阶和3阶上海都没有开课,没有完成

2.认识50个新朋友:达成

3.找到一位导师:达成

突破:

1、BEC中级:未达成

2、提升PPT技能:达成,要继续提升

3、学习整理收纳:达成,要加引实践

4、找三圈交集:未达成

家庭

1.全家出游:达成

2.定期家庭会议:70%达成

财务:

1、年底结余增加10%:达成

2、找到第二收入:未达成

健康:

1、早六晚十一:90%达成

2、每周3次运动:80%达成

达成率

在关键目标的拿英语证书,找到三圈交集和找到第二收入上没有完成,所以整年度的达成率50%。

社交上今年是做了重大的突破。在建立习惯上养成了记日记,写总结与反思的习惯。

在家庭上组织全家出游,定期开家庭会议,做亲子检视,与孩子一起成长。

工作上有些波折,但庆幸自己都熬过来了,工作真是最好的修行。

年度感恩:感恩父母健康平安,感恩老公为家默默付出,感恩俊俊乖巧可爱。感恩关心支持我的领导,感恩互相关心帮助的同事,感恩一起学习成长的线上训练营伙伴们,感恩一直陪伴着的女神营,感恩积极赋能的教练们。谢谢你们,在这一年里给我很多正能量。

关键字:奥力给

奥:奥妙。成功是有奥妙的,就像【业力管理】所说,成功可以是100%。跟对的圈子,用好的工具,用利的思维。

力:力量。内心要有力量,对自己要有信念。克服自卑,建立自信。持续更新:演讲力,沟通力,思维力。从关注圈转移到影响圈。

给:给于。达人助已。在每次的学习圈中,都主动积极去服务他人,在力所能及的范围内主动担当去完成班级工作。同样,同样也受到回声的作业,自己收获了影响力和组织力。

2021年的期许

关键字:专注、突破、情绪

八大关注:

学习:

每天英语25+

每天阅读或听书45+

考取BEC中级

成长:

学完易效能课程

改善沟通能力

提升管理能力

休闲:

每月一次徒步

找到一个兴趣爬黄山

健康:

1周5公里

冥想、瑜伽、泡脚

家庭:

断网陪伴

多关注父母

全家旅行1+

习惯:

早睡早起

要事第一

整理归档

财富:

收入增长10%

投资收益增加5%

事业:

取得一个证书

找到工作信念

非常期许的2021年。人生没有终稿,是不断修正的过程。生命里每出现的一个人,每面对的一件事,都是对自我的一种修炼,活在当下,与人为善。

关键目标:英语BEC通过,收入增加10%,找到三圈交集。

2020年记录

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