万丈高楼平地起
16年在大兴项目，每日里吃了晚饭一小时后开始锻炼健身。器械不多一对哑铃一张垫子而已。
跟着APP的教程做40分钟下来一身汗，喘息粗气爬不起来时才爽！
每日做完都对着镜子一番品评，嗯，二头肌出来了…肚子好像小了……
突然一天洗完澡照镜子，看着瘪了很多的肚子依稀可见腹肌藏于其下——欣慰！
后来踢球脚趾骨折躺了仨月，腿部肌群严重萎缩导致膝盖压力陡增，滑膜炎出现了。
单单只是上楼就膝盖酸疼，还怎么锻炼？
看着肚子越来越圆，两年的健身成果付诸东流再看不到一丁点训练痕迹……
今天晚饭没有吃主食，只打了半盔子绿豆汤和着几条新闻喝了。
现在饥肠辘辘看见同事出去喝酒或者拎着吃的觉得快按不住心里的馋了。
然后想要在此明志！诸如减肥第一天什么的差点就写下了！
我……不想坚持了！执着于打卡来坚持我想终究会败给食欲！不要坚持，别想这两个字，只要每餐少吃一些，再少一些……
我是该减肥，可是不能总想着这两个字。就那么顺其自然地对自己狠下来！
执念会让我分心于形式忘了本身的意义。那就不要坚持！
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