自从把房间租那姑娘之后，我觉得挺不适应。
之前看她总是不打招呼就使用我的东西，也是觉得很烦。
不过因为我做了个调整，现在我打开心量，东西她爱用就用吧，也就对她没了情绪。
前天凌晨，被一针吹风机声音吵醒，我清楚记得她前一天晚上刚洗头，用吹风机吹了头发，我想难道是隔壁家的声音，后来起床后问她，你凌晨起床了么，才发现确实是她，居然是半夜起床用吹风机吹腰部，说是年轻时候不懂事落下腰病。然后她很诧异的说，你房间居然能听到，我说是啊，之前你半夜起床洗衣服，然后吹风机我都听的清清楚楚，今天就是听到吹风机声音醒的。然后我发现她好像接收到了，原来她半夜做事情声响大会影响到我。其实这个沟通过程中因为我没有带着指责她对我心，而是询问和温和的沟通。
而之前，我听到她半夜在那里洗衣服，放音乐，我内心已经火了，而且在心里指责，弄什么，也不考虑别人感受，所以当我打算和她说的时候，已经是充满不满的情绪了，感觉效果也不好，说了她就一声不吭，让我觉得她是无声的反抗，后续也不会改善。
所以想来，主要还是不同的心起了不同的作用。当我起情绪，带着指责的心，怎么沟通都是没有结果的；而当我打开自己心量，没有带着指责的心，发现对方其实也是能沟通的。
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