我大三开学得了抑郁症。在这之前我是不爱读书的，让我坐那里读五分钟我都倍感煎熬，可能因为我是一个浮躁的人吧。
大二暑假快结束时，我在家的状态很差，几乎不和父母交流，脑海里全是类似于“人为什么活着”这样的问题。
我知道不会有人给我一个满意答案，所以就向书本求助。正好放假回去我带了课外书，当时看得第一本就是《一个人的朝圣》。
我完全沉浸在书本中，忘却了内心的痛苦，甚至自动屏蔽了父母的争吵。
后来我提前去学校和同学一起到医院检查，结果是中度抑郁症。
开学后我报了一个健身房，每天晚上去运动，回寝室洗漱之后就坐床上，支个小桌子，戴上耳机，随着轻音乐走进书本。
我的灵魂如同嗷嗷待哺的婴儿贪婪地从书中汲取营养，在读到马尔克斯、列夫托尔斯泰、毛姆的作品时我麻木的神经如同触电搬被狠狠地刺激到。
我苦苦思考的问题只有书本给了我答案。
我的思想紧紧追随着散发墨香的文字，渐渐冲破原先的束缚，不断向外延伸，变得更加深邃与厚重。
我开始从之前根深蒂固的思维怪圈中跳出来，逐渐割断了与父母间的精神脐带。
我几乎一周去两三次图书馆。三楼有各种我喜欢的书籍，每次我看着那一本本可爱的书就像看到闪闪发光的宝石。
我当时眼里一定是有光的。
自从看书以后我很少再去关注娱乐八卦，电视剧也对我失去了吸引力，这些我曾经痴迷的东西已经不能满足我了。
我每天看两个小时的书，中午晚上各一小时。边看边记笔记，大多是一些触动我的话，或者是人物关系图。
虽然看书并没有让我完全摆脱抑郁症，但却让我用一种不同的方式看世界，让我学会爱自己，爱世界。
毕业时我最舍不得的就是学校健身房和图书馆，他们陪我度过了人生最艰难的时刻。
现在刚好毕业一年，我仍保持着阅读的习惯。只是没有了学校的图书馆我很少看纸质书，都是看电子版。
最后给大家附上我这几年的书单，里面每一本我都很喜欢。希望你们也能爱上读书，爱上自己！
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