阿兰珀西是西班牙职业规划专家，个人成长教练，钻研自我成长及激励人心多年，持续撰写自助类书籍，目前旅居世界各地寻找新的灵感。其作品被翻译成多种语言，售出巴西，西班牙，法国，希腊，葡萄牙，土耳其，韩国等多国版权。
阿兰珀西收集了爱因斯坦85剂智慧胶囊，并翻译转介成大众心理读物，用来看清问题的相对轻重，寻求答案，以最简单有力的方式活出自己的生命。
前言：
最困难的问题总有最简单的答案
近百年来，人类史上经历了前所未有的巨变。因此，我们更应该谨记爱因斯坦说的这句扎心的话：疯狂就是反复做同一件事，却奢望会有不同的结果。
o 1章 鱼儿游水中一世，鱼儿对水又了解多少？
故事角色让我们感同身受，对自己的经验有了更深一层体认，且免于身为当事人的痛苦。
*图书，电影中的角色的经历就可以当做我们的人生经验，不必亲历，却可以借鉴，既可以免于痛苦，不堪和走远路，又可以收获知识增长智慧。
o P19真希望自己当年有勇气去做自己真正想做的事，而非选择了大家期望自己做的事。
——邦妮韦尔《临终前最后悔的五件事》
* 听一听自己的内心真实的声音，你最想做的是什么，了解真正的自我，起码临终前不为自己的选择而后悔不已。
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