快乐体验，放飞自我

      昨天拓展训练结束后，有两个小时的自由活动时间，我和许多老师结伴去游玩，雪豹教练给我们搞的团体价——彩虹滑道，丛林探险和玻璃水滑道三项共60元，30多个老师一起报了名，雪豹教练带着我们去体验。

      第一项是彩虹滑道，像七彩彩虹一样的滑道看着就吸引人，据说玩起来更刺激，当工作人员发了手环我们爬到滑道的顶端时，前面的同事已有人开始滑下来了，看到他们快乐的表情，惊叫的声音，就能感到特别地刺激。

      排队等待的过程中，工作人员告诉我们，双手一定要抓紧轮胎两侧的拉手，在下滑的过程中，上身要挺直，双腿要伸直，这些可以下滑顺畅，不偏方向。

      轮到我滑了，我坐上轮胎，按照教练的要求抓好拉手，当教练用力把轮胎蹬下去时，我便像风地飞了下来，哇！太刺激了！那种感觉难以言表，但是滑到下三分之一时，轮胎碰到了滑道的边沿，我便偏离了方向，所以划到最下边是我几乎是横着下来的，即是如此，也感到特别地爽！

快乐体验，放飞自我

      有几位老师感到滑一次不过瘾，当场又交了费，又上去滑，听说有的同事连续滑了好几次呢！

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    坐完滑道之后，便接着体验“丛林探险”。这两天拓展训练时，每天都经过这里，看着高高挂起的的绳索和各种吊桥，我就害怕，更别说踩在上面走了，所以，当工作人员问我玩第几层市，我一下子蒙了，想打退堂鼓，不想玩了，可是看到前面的同事都上了二层和三层，有的都走了好几个项目了，我没有了退路，只好让工作人员给我穿上防护套绳，硬着头皮走上了楼梯，因为我穿的是凉鞋（出发前临时换成了凉鞋），加上平衡能力差，心理素质不太好，只好玩一层了。看着同事们一个个都上二、三之后，只有我和张敏老师体验的是一层。

      一层的离地面最近，项目相对安全简单一些，但是项目数量并不少。开始走，我特别地紧张，看着摇摇晃晃的吊桥，我几乎不敢迈步，亦步亦趋，步步惊心，每开始走一个吊桥，我就告诉后边的张敏老师说，等我走完这个吊桥之后你再过来，生怕我俩在一个吊桥上使之摇晃地更厉害。

快乐体验，放飞自我

    可是走着走着，我发现越走越顺利、越走越轻松了，恐惧感越来越小了，等到最后一个项目，当我跪着从木笼里爬出来时，除了双膝被硌得生疼之外，已经没有任何恐惧感了，就这样，我们顺利完成了“丛林探险”的任务。

      下来之后，看着二、三层的老师还在吊桥上晃晃悠悠走着，像空中飞人一样，我真是特别地羡慕，如果我今天穿的不是凉鞋而是运动鞋，我想我肯定会到去到二、三层去试试呢。

快乐体验，放飞自我

     

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    “丛林探险”结束之后，雪豹教练带我们去体验“玻璃水道”。据说玻璃隧道长五、六百米，滑下来的时候很是惊险刺激，是景区一个很有特色的项目，很吸引人，尤其适合夏天玩。

      两个地方相距不远，一会儿我们就来到了玻璃滑道的最高处，工作人员和我们讲了简单的动作要求之外，便排队准备下滑。两个人一个皮艇，最好体重轻的一人坐在前面，这样下滑的时候可以不失重，比较安全。我和刘巧珍老师一个皮艇，她坐在前面，我在后面。当确认我们坐好工作人员松开皮艇的绳索时，惊险刺激的水上旅程便开始啦！玻璃滑道从上到下弯弯曲曲，有许多转弯，每当滑到转弯时，便激起许多水花，溅在我们脸上、身上，清凉刺激，快乐无比。随着皮艇下滑的速度越来越快，快乐的尖叫声越来越多，此起彼伏，在山谷里回荡……

快乐体验，放飞自我 .

快乐体验，放飞自我

      一会儿皮艇划到了玻璃水道的最下端，快乐的激情体验便戛然而止。体验虽然结束了，但快乐的心情还在持续，看着身上被打湿的衣服，感到很是自豪。

      时间过得真快，三个快乐、刺激的体验很便结束了，为这次拓展训练画上了一个圆满的句号。如果说我们在集体拓展训练项目中收获的是感动、感恩和感谢的话，那么，在这些激情、刺激的体验当中，我们收获更多的是快乐、自信和自豪。