1.网上的东西太多太多,简直看花眼,所以,我有个习惯,之前买过的店要是觉得可以,日后也会一直买这家店的东西。跟自己关系好的,要是用的东西觉得合适,也会发链接互相推荐,为的是节省时间。
2.休息好了白天上班的时候才能尽可能做更多的正经事。我是体会到了初中的一个老师,她是教我们政治课的,很多人都很怕她,我记得有一回,我们很多人想着中午拿书出来看,因为下午考试,到那个老师值班,她一来,很多人只能乖乖睡觉,利用午休时间看书,就不要想了!事实证明,那一次的考试并不糟糕,然后,对于之前,中午不睡觉用来看书的考试,好不到哪里去。有时候晚上就是熬夜熬晚了2个小时甚至是1个小时,第二天一整天都是昏昏沉沉,脑袋嗡嗡作响。撇开长远的身体健康,短期,哪怕第二天都是受到影响的。我就是要多方面、持续说熬夜的坏处,因为,现在很多人的疾病,就是作出来的,不作死就不会死!别人的经历不少,然而,我说的是我自己亲身经历,所以,对我自己也一样,我劝自己不要熬夜,宁愿八九点上床睡觉,第二天早一点起床也不要熬得太晚!
3.休息好了自然可以满血复活!前两天一个高中同学,在朋友圈说自己的眼睛怎样怎样累、眼袋如何重,我想,再多再好的护肤品或是化妆品也比不上好好休息,如果没有足够时间去休息,哪怕挤时间去闭目养神就是对自己眼睛的一种恩赐!人的眼睛是最累的一个器官,就是因为人的欲望不满足,眼看看不饱,耳听听不足,当然,最终的问题并不出现在眼睛或是耳朵上!人啊,是一个整体系统,牵一发而动全身,现在不养生将来就要养医生,病人越来越多,哪怕医生越来越多,盖的住院大楼越来越高也是满足不了治病的需求!为什么?这个问题暂时不回答,有心人自己思考!
网友评论