一个人的生活怎么找到阳光

快30了，一个人孤孤单单的在异地工作好几年了，性格不是外向会玩的人，在家里也不是备受宠爱的孩子。不是美女，也没谈过恋爱，不觉得这世间有谁可以依靠，只知道女生更要自立。女生一个人生活也没什么的，只是偶尔，也会觉得孤单无助，一个人的生活，怎么才能一直保持阳光。