7:16 分
早上六点闹钟一响，一关，起床。
一气呵成，不拖拉，这样就不会又倒回去了。
说起就起，干脆些，起床就不会太难。
少看手机也是关键，多看两眼，更不想起床了。
所以早起一个小时内不玩手机，很重要。
六点起来，先烧水，在洗漱，在煮早饭。
炒蛋，烙饼，搭配起来，好吃的。
7点到7点半看30分钟新闻。
在写字帖，简书，看看书。
很舒服的早晨。
记录生活// ✍ 自律从现在开始 。🦔✌
7:16 分
早上六点闹钟一响，一关，起床。
一气呵成，不拖拉，这样就不会又倒回去了。
说起就起，干脆些，起床就不会太难。
少看手机也是关键，多看两眼，更不想起床了。
所以早起一个小时内不玩手机，很重要。
六点起来，先烧水，在洗漱，在煮早饭。
炒蛋，烙饼，搭配起来，好吃的。
7点到7点半看30分钟新闻。
在写字帖，简书，看看书。
很舒服的早晨。
记录生活// ✍ 自律从现在开始 。🦔✌
本文标题：【22/170】 早起OK，早睡难
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