毕淑敏曾在文章中写到：“深深的话我们浅浅的说，长长的路我们慢慢的走。”恬静而美好，随着科技与社会的发展，越来越多的人生活在快节奏中，忘了什么是慢，感受不到生活中的那份宁静与美好，也感受不到属于自己的那份宁静。
快节奏生活是种社会现实，现在随着社会的快速发展,科学技术的日新月异,要想在现实生活中打拼出来,就必需要能做到在有限的时间内掌握比别人多的知识,就要比别人更能有效地处理好事情.如此必然导致你的生活节奏变快,有很强的生活紧凑感，时间久了,也就成了快节奏的生活。如今随处可见的是人们抱着各种电子设备在工作，学习，娱乐。每天过得很忙碌，但是却是重复的生活，生活在快节奏中，就连看个电视也都要用加快倍速的观看。有的人或许很迷目的就已经融入进快节奏生活中，但是却很茫然，找不到方向，找不到一份应该有的宁静。
心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。来一场旅行或者给自己放个假去感受一下农村的生活，沉下那颗焦躁迷茫的心。在四川绵阳有一个生活在农村的网红李子柒，她会在网上发布一些视频，视频只是她平日的生活，但是其中的那份安详是多少人都没有的。一个小院，一畦菜园，一墙繁花，一山云霞，一只猫咪，一条狗子。用她的巧手慧心，打造了一间美得文艺风十足的小院。李子柒并不是纯粹的隐居，她在打造完田园生活的模板后，还想把自己向往的生活方式拍摄出来，与众共享。她每天穿梭于附近的森林、田野、小溪，搜罗当地的特色食材，根据时令，琢磨捣鼓出许多古早风味的美食和手工，再把制作过程拍成视频，放在网络上。她的粉丝很多，或许是因为在这样的快节奏的生活中从她的生活中找到了一份安详和恬静吧。
快节奏的生活让人神经紧绷，工作效率高，容易产生疲劳，累了的你就停下来歇歇，感受一下慢节奏的生活，让自己放松，让自己沉下那颗浮躁的心。
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