大家好，我是第五期讲师班第二组的组长小太阳，很高兴在这个美好的夜晚和大家分享我为什么要学习时间管理，在分享我的故事之前呢，我想就今天这个场合，和大家做一个简单的调查，如果有以下四中情况的小伙伴可以在评论区打1，哪怕你只经历过其中一种：
一 你对现在的生活状况、经济状况、身材等很不满意。
二有这么一段时间你的生活除了工作、吃饭、睡觉，你剩余的时间都被刷抖音、朋友圈、微博、游戏这些毫无意义的事情占据，或者你的时间被一些无效的社交浪费。
三为了能够升职加薪，为了更好的身材更健康的身体，你曾努力改变过，你设置了很多的计划，努力的去实施，但最终失败了，一段时间过后，你又鼓起勇气，再次制定目标和计划，不出意外的又失败了，于是你陷入了这种循环，直到你完全放弃了。
四你迷茫焦虑，在一个人的夜晚，辗转反侧睡不着觉的时候，这种感觉会更加清晰，甚至有的时候你会觉得你自己是一个彻头彻尾的失败者。
有相同或者类似情况的伙伴们请在评论区里打1，让我看见你们哦！
好的，我看到有很多同学都有相似的情况啊，无论大家有过以上那种情况都证明你需要好好的管理你自己的时间和你自己了。
那么我作为一个被上天眷顾的女人，很荣幸，以上的所有情况都在我身上发生了。尤其是最后 的一点，在我身上体现的最深刻。同时我真的已经厌倦了在计划和失败里无限循环，不仅如此，我也因为焦虑心态，熬夜晚睡的坏习惯，严重影响了我的工作状态和效率。就在年前说的好听一点我从我上一家工作单位离职了。这件事情对我的打击是非常巨大，这也是我人生最黑暗的一段日子，在这段日子李，我把我自己关在屋子里，拒绝和任何人联系，陪伴我的是满屋梓的垃圾零食，和熬的通红的双眼。我甚至连反省的勇气都没有，想哭但却流不出眼泪就在这个时候我刷抖音看到了腾哥的一个视频，那时的腾哥决定背井离乡到北京去发展，视频里的腾哥说了很多让我很有感触的话，之后我把我自己蒙在被子里哭了很久，哭过之后我就想，难道我真的这辈子就是一个失败者了吗？我曾经的骄傲和正能量哪里去了呢，我可是大家公认的小太阳啊，于是我就果断报名了课程，希望能够通过专业人士的帮助来调整我自己。现在的我虽然还是有很多不足和缺点，我选择接纳这样的我自己，同时我已经熬过了那个最黑暗的阶段，通过实践，我也渐渐找到了掌控自己的感觉，找回了自信心，并且我现在已经知道如何寻找适合我自己的时间管理方法，我有了明确的目标和驱动力。在最后我想跟大家分享一段非常鼓舞我的话，这段话是我很喜欢的一个节目《超级演说家》里的刘媛媛说的一段话，他说成功，和我们说的自律和时间管理，他不是一个水到渠成的通话，没有一点点的人间疾苦，这个故事是有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦观终属楚，这个故事是苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。希望大家都能够写出一个属于自己的时间管理的故事。我今天的分享就到这里，我是小太阳，感谢大家的聆听。
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