感觉关系到我们对生活的态度；感觉是我们生命质量的衡量器。
当你感觉不好的，你对生活的态度是不屑的、无视的、消极悲观充满负能量的。
当你感觉很好时，吃嘛嘛香、干嘛嘛顺、有使不完的劲，你是积极进取有正能量的。
当你感觉不好时，你可能什么也不想干，这时的你是最脆弱的，如果让这种状态一直保持的话，人差不多就是个废人了
当你感觉很好时，你的心情是舒畅的，你的人是活力四射的，你的办事效率可以是平时的好几倍，而且你会不觉得累……
好的感觉就像你身体的能量开关，给予你源源不断的动力，为你不停地创造价值，你的生活、生命的质量会因此而提升。
那么，应该怎样保持好感觉，避免差感觉呢？
首先，要明白感觉不好会给你带来什么样的结果？你想要这种结果吗？
如果不想要，那么你要明白好的感觉会给你带来什么样的结果？而且是你想要什么结果！
这时候就是我们平时在生活中怎么去运用了，这是一个内化的过程，内化是需要不停地重复的，重复的越多，内化的效果越好。
这这感觉是非常宽泛的，在我们生活的方方面面，每当坏感觉来临时，我们都要及时地提醒自己：我不要坏感觉，我要感觉，我要我的生命亮起来。
当你在生活中的方方面面都能感觉到很好的感觉时，你生命的光就亮起来了，阳光驱走了阴霾……
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