今日从写作、健身和社群运营分享下心得吧。
写作
01阅读了《红顶商人》约30页
胡雪岩是个极致利他的人，有一分力，一定要出一分力。
02完成拆文一篇
03对写作选题有些困惑，及时听慈的，跟班主任确认了一个选题
有问题自己解决不了，要及时去跟能解决的人进行沟通解决。15节大课，我没有踏踏实实认真听，有些浮躁，改正~有好的理论支持才能更高效的进行实践学习。
生活管理
01学习了八段锦第一节
慢就是快，凡事不要太浮躁，静下心来，去想一想，内观自己。
02观影《勇往直前》
这是7月的第二部电影，有一点感悟是坚持每天都做一件事，有点难~但仍要坚持每日观影一部，好的电影推荐给大家。一部灾难片电可以去看看，是根据真实事件改编的，改编自美国2013年亚丽桑大火灾惨案——19人来自“拉格尼特亚高山队”的消防员在扑救山火的任务中集体殉职，真实地还原了这些平凡英雄们的日常生活和兄弟情义，让人看后久久不能释怀。
社群运营
一个良好的社群氛围需要运营官的用心，用心，用心。每一个环节都要尽心尽力的去做好。同时，前期一定要强调好群规，这一点尤为重要。一方面要给自己打气，另一方面还得给战友鼓劲。早起碎碎念要继续操作了，希望能帮助到老铁。
付出不亚于任何人的努力
要谦虚，不要骄傲
要每天反省
活着，就要感谢
积善行，思利他
不要有感性的烦恼
明天换个环境去耍一耍，相信越来越好！
加油，姑娘~
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