头发护理（分叉）

头发，不管对于女孩子还是男孩子来说，都是需要细心照顾的，因为没人看到一头干枯、发黄、毛躁的头发。柔顺发亮的头发总是让人眼前一亮，给人一种好感，所以，为了你的第一印象，好好打理头发吧！可是干燥分叉的头发怎样护理呢？

1：平时我们洗头的时候，洗发水的选择是很重要的。头发干枯分叉的原因主要有两点：一、头发缺水，二、染发、烫发等造成损伤头发干枯分叉；所以首先不能洗去油的、含碱性高的洗发水。建议洗焗油的、柔顺的、修复头发损伤的等针对头发干枯分叉的洗发水。

2：洗头发的时候，很多人都草草了事，其实如果你细心一点，多为你的头皮和头发做做按摩，多按按你的耳朵后面部位等，对你的头发和头皮等都有很多的好处的。例如可以防止脱发！

3：吹头发不要吹太干了，否则很伤头发的。吹头发先把头皮根部吹半干，然后再吹外层，发梢轻轻吹一吹就是了！这样头发吹出来就不会很毛躁！

护理的方法

洗头时一定要配合护发素一起用。把护发素涂抹在头发发梢，轻轻往上抹，让护发素彻底渗透进头发！还可以买那种不用洗的护发素，洗完头发后吹一吹，直接抹上就是了，不贵但效果很好的。

如果你勤快点可以自己做倒膜护理，头发用洗发水洗了之后，擦干，涂抹上倒膜，戴上头帽，二十分钟左右就可以洗掉了，长此以往你的头发一点可以恢复光泽！

没时间的朋友不想自己做护理，也不想自己洗头，建议去理发店每月护理一到两次，他们是很专业的，但是也得选好理发店！

平时的饮食也要调整，多吃点蛋白质类食物，；多吃维他命食物，可以防止脱发，但是维他命A吸收要适量，否则也会脱发，含有维他命A的食物有豆类、鱼、肝脏等。