2023.10.20
1.清晨醒来，八点了，依然是泡茶，洗漱，吃个早餐，去艾灸，晚了些，没有关系，不评判。
2.降温了，穿上我的打底衫和风衣，也加了条裤子，好感恩它们陪伴我，守护我，温暖我。
3.这次出门，随手塞了几本书在行李箱，每天清晨和睡觉翻看几行，随时在线上。
4.午后沿着河边散步，到对岸公园去，刚好到1点，在那里完成冥想和读书。
5.靠在小蘑菇转椅上，阳光偶有洒在身上，睡着了一会，又分明听见乐声，读书声，或近或远，有稚子童言，路人笑语……
6.等我醒来，读完书，继续听大家分享着，秋千上的孩子们是回家了吧，阳光下，让我也在秋千上荡起来，玩一会。
7.天天都在这河边走，偏偏今儿就让我看见这些石头，真是有缘，拾几块带回来，形状迥异，很可爱，有岁月的光影轮廓的痕迹。
8.送一块圆圆的小石头给李先生，居然据收，再次送出，加上一句话:石来运转！颠颠的双手收了！
9.一边喝茶一边听课一边抢到群里的红包���/p>
10.河面的鸟儿不怕人，飞得低低的，有时就直接停在船头，船在行进中，鸟儿如如不动，一程旅行。
……
小石头
二、我的收获和感悟：万物皆可爱，而我在其中！
让我们共同去到践行，身体力行的去做[爱心][爱心][爱心]
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