我是有用的

道理懂了一堆，碰到问题时候开始抱怨

开始觉得别人瞧不起自己，别人不看重自己

这就是核心信念在作祟

我是没用的，我是没价值的

我想修复这样的核心信念

那便是当下的我可以做什么

做什么可以让我更好

做了这些我可以达到怎样的彼岸

没有目标导向的牵引

一切行为选择路径都没有意义

我可以做我自己

不为别人

只为让自己越来越欣赏自己