教育最可怕的是：一群不读书的老师在拼命读书，一群不读书的家长在拼命教育。
这是俞敏洪老师在直播时的一句名言。
“窥一斑而知全豹”，2021年，在成年人中，人均每年纸质书阅读量为4.7本，而日本40本，韩国11本，法国20本，以色列20本。
也就是说，我们一直提倡多读书，读好书，但真正能做到的人极少。
究其原因，不喜欢读书是因为你的读书方法不正确。格格老师在《榨书》中，提到了六大阅读法：正常阅读、快速阅读、精细阅读、主题阅读、复习阅读、暂停阅读，其中“快速阅读法”是打开阅读兴趣的一把金钥匙。
格格老师2019年研发独创读书成长方法论，成立格格读书营。帮助很多人找到了正确的读书方法，做到了一年读100本书，并通过读书实现了自我提升、自我变现、职场成长。
格格老师认为用对的方法读书，才能让自己爱上阅读；阅读的真正目的是通过输出内化书中的知识点，并变成自己的行动，践行力的提高才是阅读的真正目的。
01用对的方法读书，让你爱上阅读
有些人也有读书的欲望，但读书慢成为阅读路上的绊脚石。一本书看的了开头，看不到结尾，一年看不了几本书，最后逐渐丧失了阅读的兴趣。
格格老师在《榨书》中，提到的快速阅读法在提高阅读速度的同时，也会让你爱上阅读。
快速阅读法的适用范围是实用类书籍即讲方法的书。
实用类书籍一般采用金字塔原理。金字塔结构一般包括结论、理由、事实。
文章的每章、每节、每段的开头和结尾是特别容易出现结论的地方。
理由是支撑结论的内容，通常用数字标出：如第一、第二、第三。
支撑理由的事实，通常是列举的事例。
因此，根据金字塔结构的特点重点读的内容就是文章的结论和理由，而事实可以跳过不看。
此外，有的书中有加粗体标注的内容，还有的书在每章最后都有总结，这些也是阅读的重点。
如果对快速阅读不放心，可以到豆瓣查看前三名的优秀书评进行查缺补漏。
使用快速阅读法时，格格老师认为破执念是最重要的，要果断放弃一字不落的原始阅读法。
《华为学习之法》一书，指出华为学习的原规则：先僵化后优化，再固话。因此，一开始阅读的时候，要严格按照以上步骤进行阅读。
通过大量刻意练习，你的阅读速度会得到提高，当你用2个小时，1个小时，甚至30分钟读完一本书时，你就会获得极大的成就感，而成就感会让你对读书产生极大的兴趣，从而爱上阅读。
02读书不是目的，读透才有收获
吉姆.奎克在《无限可能》一书中，提出学习时，把目标定位为，把学习内容教授给别人，那么你的注意力更集中，记住的内容会更多。由此得出，阅读后的输出，才是吃透知识点的关键。
格格老师在《榨书》中提到的输出方法有记读书笔记、写书评、为人讲书和上镜讲书。
输出第一步，读中画好线，折好页。
读书时，用笔画出重要的或触动你的句子。然后在画线页码进行折页，提醒自己这是重点，方便自己查看。
第二步，巧用便签。
在折页的重点部位贴上两张便签。第一张写关键词，第二张提醒自己这是书的重点出处。
第三步，把关键词的便签拿出来，贴墙上找出三点最打你的三张便签，理出其中的逻辑顺序。
你可以利用三点重点记读书笔记、写书评或讲书。
在刚开始阅读时，可以尝试记读书笔记和录一分钟讲书视频，等到有一定的输入量后，在尝试写书评、讲书。
需要注意的是，每个人都不可能是全能型选手，因此要选定一个适合的输出方式，持续输出。
群友何kk现在做到了年读100本书，坚持日更视频号100天。现在的她面对镜头表达自然流畅，妥妥的女主播范。持续日更视频号后，kk已经开启了人生的第一次线上讲书。
03读书的最终目的，提高践行力
“知道了很多道理，依然过不好这一生”，就是因为百分之九十九的道理都不能通往行动。
正确的读书方式是，读完书后写践行清单。
如何写践行清单呢？
（1）读完后，复习读书笔记中的重点。
（2）有启发的地方贴上“便利签”，写践行清单，即你受此启发想做什么？
（3）在写出“践行清单的地方”的书页上双折页。
（4）最后，把践行清单贴到写字台上，以便提醒自己持续践行。
需要注意的是，不要为了完成“践行清单”而写，因此要学会聚焦，一书一行动。
制定好践行清单后，如何让自己有超强的行动力呢？
这就需要制定可行性的计划。
（1）只选定一个目标，再进行下一项。
（2）明确执行的时间、地点。
（3）做一个对自己有要求的人，不能如期，要及时补上。
（4）定期复盘。要停下来反思一下自己，优化自己的计划和行动。一开始可以从月复盘或周复盘开始。
所谓的高手都是极致践行的高手。《好好学习》的作者成甲老师在《美国之梦：富兰克林自己的故事》一书中，看到富兰克林通过每天反省一个习惯来锻炼自己。从此，成甲老师也养成了每日反省的习惯，到（2016年），这个习惯已经持续了7年，让他受益良多。
所谓“榨书”就是将读书的价值最大化。
当你热爱读书，通过输出吃透书中的知识，进而改变自己的认知和行动时，书籍就会最大价值地为你所用。
读书&行动，让改变发生。
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