昨天各个朋友圈、微信群都在转载李玟去世的消息。作为不怎么关注时尚圈的我来说，对于李玟的心上也是颇为深刻的。《想你的三百六十五天》作为《宝莲灯》的主题曲，虽时隔多年，依然节奏清晰。舞台上李玟火辣的身材向人们展示着他的极致自律，阳光的舞姿向人们展示着它的向上。谁曾想，这样一位歌手却因抑郁而轻生。
说起心理问题，从初中时代自虐的同学身上，高中抑郁辍学的同伴身上我都看到了。但是当时不明白其中缘由，直觉慨叹，惋惜。现在看来，坚硬的外表下内在的丰盈显得尤为重要。欣赏一朵花的美，感受一阵风的温柔，品味一杯水的深情，感恩一句话的呵护……在身边的现实中寻求当下的幸福，让生命拥有真正的意义。
排除生理上的因素，不断柔化自己的心灵，完善自己的社交，打通心静之间的沟通。曾经在课堂上引导学生感受家人的辛苦，或许是童言无忌，或许是真情流露。有些孩子竟然感受不到家人的辛苦，总觉得一切都是理所当然，父母叮咛里的温暖被厌烦，亲人帮助里自信被当成理所当然……当生活中出现问题不能解决时，怨天尤人，自怨自艾便出现。
适当的给孩子机会让他们直面生活，是的孩子们在真实的体验中感受生活的不易，收获生活中的小确幸。
微信群里有朋友推荐了这样一本书，提示我们幸福的关键在于活在当下。晨起感受一家人温暖前行的美好，晨练感受陌生人相互帮助的喜悦，早餐里感受美好时代带来的安宁，出行中感受现代化带来的便捷与自由。
学会欣赏当下的生活，拥抱每一天的幸福与微笑。学会断舍离，学会整理自己，整理自己的房间，整理自己的生活。
幸福就在当下的一颦一笑的美好里。
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