日本：
1、
纪录片《人生果实》
讲述津瑞夫妇的生活。
2、
电影《小森林》
由桥本爱主演。
3、
书籍《生食法》
营养学很重要的一大体系。
4、
书籍《肠道健康法》
美国：
1、
纪录片《食品公司》
了解现代食品的入门。
2、
纪录片《渴望革命》
食品公司的幕后秘密竟然是减肥行业。
3、
纪录片《健康饮食》
4、
电影《心灵病房》
5、
电影《深夜加油站遇见苏格拉底》
6、
书籍《救命饮食》
7、
书籍《救命圣经－葛森疗法》
8、
书籍《柠檬排毒法》
9、
书籍《脉轮全书》
中国：
1、
书籍《真原医》
2、
书籍《孤独六讲》
让我很快乐在看这些东西的时候，因为在观看他们的时候，我可以放空自己，仿佛就和他们一样美好。
－－来自苏菲与哈尔
日本： 1、 纪录片《人生果实》 讲述津瑞夫妇的生活。 2、 电影《小森林》 由桥本爱主演。 3、 书籍《生食法》...
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本文标题：健康书单与影片，倘若你在生活中迷茫了，就去看看吧！
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