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0827-CC 森林环境对心血管和代谢指标的影响

实验选择16名男性（平均年龄57.4）选择在2010年9月，受试者分别去到东京郊区的森林公园和东京市区（作为对照）作一日游。在这两个地方，他们在一个星期的上午和下午分别步行2h。在出发前和结束后，血液和尿液被取样检测。血压分别在出发前的早晨8:00，中午13:00，下午16:00和步行结束后的第二天早晨8:00检测。在森林公园进行一日游的步行活动能显著降低血压，尿液中甲状腺素和多巴胺的水平。显著增加血清脂联素，硫酸脱氢表雄酮水平。实验结果表明，经常在森林环境中行走能通过减少交感神经的活动来降低血压。对增加血液脂联素和硫酸脱氢表雄酮水平起到有益作用。