换食感受（第二天）

一如既往五点多就醒来，口渴，起身喝了一杯温水，称体重发现轻了一公斤，有点不敢相信，以后又想这都是没吃食物的分量不是我掉的肉，量了三围，腰也细了一丁点，可以忽略不计。

下雨持续了一夜，今晨的跑步取消改为正念卧式瑜伽，五十分钟的练习中微汗也达到了换食的要求，更让我惊喜的是突然发现以前的动作更轻松，也觉察到腰部力量不后有些酸疼，需要加强锻炼了。

换食感受（第二天）

一碗温热的粥在我洗刷时又端上餐桌，妈妈真是太爱我太宠我了，幸福地喝着把这份爱也融入心中。

上午工作顺利到十一点，一个叛逆的14岁女孩打乱了工作节奏，因为制止她从妈妈怀里抢睡着的弟弟被她巴掌打到，之后又厉害地发飙说她想干什么就干啥，让她离开诊室根本不听，见到其他医生和保安协助后，很厉害地站到办公桌上。一副我是老大我怕谁的模样，嘴里还骂骂咧咧要弄死谁谁之类的话。后来说到请她爸爸来时还炫耀：那太好了，我爸爸最疼我最听我得了。哎！这孩子，真是被宠的无法无天了。

换食感受（第二天）

一个念头让我们科室这些医护人员以及保卫科四位协警都跟着受累了，一直陪伴了两三个小时。直到接近一点孩子爸爸来了，我们肖主任有利用下班时间温和地和她谈了近40分钟才跟随父母回家。

反思自己：无法做到完全接纳这个孩子，自以为在帮助，其实并没有。这次做了回“恶人“，站在了孩子父母一面，当了其父母的帮凶。不知这个孩子回家后怎样，只是期待其父母能认识到教养方式的不当并用新的方式来对待。

在这个案例中，我没有说“真话“：让孩子提升能量的话。只是看到了她不当的言行，没有看到这背后孩子是渴望关注的，她就是在用这种方式来让妈妈、医生关注她。我忽略了她在等待过程中与陪人发生的冲突，也不知道她今天为了来医院是在睡梦中被叫起来的，不知道她内心见到妈妈抱弟弟是多么的嫉妒，不知道她太多太多……

下午上班时同事好友都关切地询问状况，能深深感受到那份关心，感谢有这么好的团队在支持着，感谢有这么好的同事朋友……感恩遇到的这一切！

因为这个孩子，中午我没能入睡，晚上下班内心也很沉重，心里一直牵挂着她还有她一家，以至于一个晚上什么也没做。

换食感受（第二天）

晚餐还是粥一碗，或许心情不好并没饥饿感，一碗粥下肚反而特别饱。就这样饱饱地呆到去睡吧，没法体验饿的睡不着的感觉了。

感恩！一切都是最好的安排，透过这个孩子让我看到更多，也做了一次之前不敢做的“恶人“。感谢生命中遇到这么多故事，故事中有你有我有我们共同的情意。感恩所有的遇见，一切都是最好的安排！