有没有觉得什么事都想干,却还没有找准方向?来先缕缕人生轻重事。
1健康。所有的活动都基于健康。
a饮食。杜绝含添加剂食品,建议原生态食品。
b锻炼。每天10分钟开始动起来吧。俯卧撑,仰卧起坐,深蹲。
2人际关系。如果没有人分享你的喜怒哀乐,会不会生活没有色彩呢?人际关系也分轻重!重要的人际关系一定要专注的培养,比如陪孩子就不要玩手机,要重视。
a)重要关系:家长,孩子,配偶。不要后院起火,否则工作都不安心。
b)次要关系: 领导,几个同事。
c) 外围关系:认识的人。
3 热情。早上醒来有家人陪你聊个天,开开心心健健康康一天开始了,但是却找不到想去投入的事情,看看电视打发时间吧,长此以往,将过得空虚。为什么?因为没有了热情,首先去找找你热爱的事情吧。
网友评论