生活中的各种不确定性会给人带来不安全感，人们总会担心这事或那事会发生，从而一直处于焦虑状态。
斯多葛学派的典型代表人物塞内加有一句名言，或许可以帮助这些焦虑的人们：
“如果你想消除一切担心，那么请设想你所害怕的一切都会发生。”
的确，所担心的事情发生或者不发生，其实大概率都不会怎么样。我们只是对于不确定性的恐惧，从而产生焦虑感。
不如，试着设想一下，如果所担心的事情真的发生了会怎么样呢？
生活中的各种不确定性会给人带来不安全感，人们总会担心这事或那事会发生，从而一直处于焦虑状态。
斯多葛学派的典型代表人物塞内加有一句名言，或许可以帮助这些焦虑的人们：
“如果你想消除一切担心，那么请设想你所害怕的一切都会发生。”
的确，所担心的事情发生或者不发生，其实大概率都不会怎么样。我们只是对于不确定性的恐惧，从而产生焦虑感。
不如，试着设想一下，如果所担心的事情真的发生了会怎么样呢？
生活中的各种不确定性会给人带来不安全感，人们总会担心这事或那事会发生，从而一直处于焦虑状态。 斯多葛学派的典型代表...
我们总是担心，生活中没有发生的事情，会朝着我们心中设想的最坏方向前行；可是，有的时候，我们越担心什么，就会来什么。...
“咕隆”我刚开一个小门缝就听见一声沉闷的响声，不好的预感瞬间涌上心头，一把推开门，只见苒苒已经仰面躺在了地...
只要孩子离开家长的管束，孩子的安全问题就成为了父母最担心的问题。这不，小咛的朋友就出现了棘手的事情。 在新学期开始...
回想一下我之前担心过的事儿，后来都发生了么？担心孩子在看护班过的不开心；担心工作做不完；担心老人的身体.........
很多人喜欢担心还没有发生的的事情，我也一样，也许有人会说这是好事，提前做好预判，可因此也会浪费很多无谓的时间...
每次下基层工作，最怕的是酒。2012年以来的规定，工作中午不准饮酒，减少了许多酒场，也救了许多领导干部。然而，工作...
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今天早上，孩儿爸起床后就去看芦丁鸡。昨天受伤的那只小黑鸡直直地躺在地上，还有别的鸡上去啄。听他这么说着，我想象着惨...
今年，，我一直感觉不太顺利，特别担心爸爸身体。7.19这一天下午4点多，完全打破了我工作上班的平静电话响了...
本文标题：设想担心的事情会发生
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