【禅漫生活家 · 个案解析】002
《与女儿争宠的妈妈——赌气型角色》
16岁的她因为原生家庭的伤,挺着8个月的肚子嫁给了18岁的老公。儿子生下来后,得到了婆家一致的喜爱。婚前的誓言随着养儿育女的琐碎家务、孩子的教育分歧、经济问题而烟消云散,夫妻间吵闹不休。在她最失望想要离婚之际,偏偏又怀上了女儿。
老公很喜欢会撒娇的女儿,经常带女儿出门玩。看着亲密无间的父女二人,她心里又嫉妒又怨恨,嫉妒女儿可以得到老公的爱,怨恨女儿是她与老公之间的第三者。于是,女儿成了她的出气筒,嘲讽、责骂、打压把女儿越推越远。在女儿16岁那年,跟她一样挺着大肚子回来了。。。
与女儿争宠的她,愈不把女儿放在眼里,就愈失去老公的心,也愈失去了母亲的位置。
[玫瑰]心理解析:
1.在成长过程中,幼小的我们只能依赖身边的大人给予温饱,一旦有需求不能被满足时,就会否认自己的需求,告诉自己:是我不好,我不该有这样的需要。长期的自我否认就形成了“我不值得,我不配拥有,我不要对别人有期待”的信念。
2.这些不值得感会把别人正面的称赞,都变成负面的解读,进一步加深自己不配得感。
3.失衡的夫妻关系,让他们一个变成了贪吃蛇,不停的索取;一个变成了膨风侠,不停的退让逃避,渐行渐远,夫妻关系陷入僵局。
[玫瑰]转化方式:
1.觉察每一次赌气的背后,都有“期待被珍惜和理解”的心理;
2.合理安全的、真实表达情绪,通过情绪的释放,看见渴望爱的自己,并疗愈YA;
3.好好爱自己,明白“把自己爱回来”是自己的责任,而不是依赖、投射给对方;
4.建立新的信念:你属于你自己,你不需要拿自己的人生,去换取别人的爱和肯定。
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