行为矫正篇

卷入式学习

我是责任者

我为家庭负责

写下目前最困扰你的问题

念几个问题分析如何解决的模式

问题——孩子不主动

现状：妈妈担心焦虑，不解决本质根源，只解决表现导火索

根源：孩子没有自觉性，内驱力没有了

问题——知道做不到

根源：自我评价的问题，无能力感，内在能力弱

问题——经常爱抱怨

根源：渴望被看见

关于问题第一感觉是什么

情绪

孩子的情绪就是语言，消灭孩子的情绪就是违背天道。如不让孩子哭，长大后就不会表达情绪。孩子会压抑、隐忍，易得心血管疾病。

汽车坏了会先检修

孩子出现问题却先消灭症状

波音飞机零件纯手工打造有600万个，科技发展如此进步，孩子出现各种问题家长不了解

孩子出现各种问题你都不了解

情绪的信号是问题

解决问题的程序

问题只要产生就会消灭，有生就有死，大部分问题不管，也可以熬过去

1、遇到问题先问自己，是谁的事

问题的人总会遇到问题的事，如下雨、晒死了

2、谁困扰是谁的问题

如猪脏困扰吗，不困扰，所以它没有解决问题的行为和动力，你越掌控就会陷入失控

3、问自己要什么

大部分人陷到问题里面，忘了自己想要什么

人遇到问题经常问“为什么”（过去）

改为——我要什么？（未来）

然后——我该怎么办？

引导出看问题的不同维次空间

0维：1个点

妈妈知道不想要的，不知道自己想要的

1维：点对点，孩子的缺点与优点

懒—发明都是懒人创造的，聪明

磨蹭—稳重

2维：面

容易起矛盾冲突

执着的人处在二维空间，不会变通，非黑即白，处在三维的人会变通

3维：立体

易受别人影响产生烦恼，易对比就产生落差、情绪和伤害

4维：时控变量

考虑问题不考虑时间因素

N维

眼睛看到是三维，闭上眼睛可以看到过去、和未来

闭上眼睛看自己，进入N维，修的是当下

我们看不到自己，99.9%看到别人的问题

不敢回放自己的录像和音频

因为维度不一样

举例：手电筒

低维度是高维度的投影

孩子是父母的投影

我是孩子源头

女人变了，家就变了

维度提升与问题

低维解决不了高维

高维解决低维

高维度好还是低纬度好，如人和猪的维度

人的自由在于不同维度畅通

睡眠0维

维度越烦恼越多

所有的神奇都是维度的删减

维度越低、活的越久

低端靠数量取胜

高端靠功能取胜

不同的人活在不同的维度空间

看病用多维度、生态角度

亚健康是系统出错

孩子的视角是片面的，犯错是必然的，4岁以前都是前逻辑思维，只看到他做到的部分

犯错是再所难免的，借假（一、二维）修真（三、四维）

没有一个妈妈全然懂孩子

对孩子（生命）有敬畏之心

从精子到孩子，虽然我无法百分百懂你，但我尊重孩子

问题——网瘾、玩手机

孩子没有自控力

问题——尿床

肌肉自控力不足，越紧张越容易控制不住

解决：前提是孩子生理没问题，妈妈焦虑，改变应对方式，“孩儿，每天必须尿床，褥子铺好了”，没有时间标准，弄一年

解决问题的冰山理论

问题——偷钱

父母的回应方式，认为小时偷针、大了偷金，是人品的问题，所以往死里打，以暴治暴，用一个行为消灭另一个行为，如吵架，声音越来越大，结果两败俱伤

但孩子的视角不一样

问题——孩子咬手

先问孩子年龄

28岁咬一辈子算了

7-8岁焦虑和压力请把你咬手的次数记录下来

3-4岁无安全感，用技术解决

8个月，口腔期，正常生理现象

问题——抽动症

世界上最有价值的是金钱和时间

金钱能改变人的潜意识

没有交费

试一试的态度

交费

我一定要结果

问题——有心理阴影的

作为旁观者看一遍当时的场景还原

再演一遍心理预期的

问题——孩子体弱多病的

妈妈情绪的问题

孩子的世界活在妈妈的语言里

改变母亲的回应方式

进学校就肚子疼，把不合理变成合理，头天晚上跟孩子说，明天早上必须肚子疼，妈妈带校医给你看病

咳嗽、流鼻涕是排毒的表现，一吃药止住了就排不出毒，过度医疗

问题——孩子发脾气如何沟通

你的情绪妈妈接纳，但是你打我妈妈不接受

问题——撒泼耍赖买东西

下次买东西要求必须撒泼，撒泼才能买

我是一切的根源，修正自己

你自由身边就自由

你操纵别人就会受限

体验：拉手对抗，负向强化

行为矫正法

正强化法、负向弱化（做到视而不见）

治疗口吃，哪个报恩，哪个报仇

1、测试后要强化训练——大部分父母

2、让其他孩子跟他一样口吃，只要别人能听清楚，孩子则关注怎么说清楚——把孩子立起来看结果

在大庭广众之下叫喊

口吃因为太在意别人的眼光

改表象只能改10%

改潜意识却能改90%

妈妈在孩子行为之后回应什么

错10次对1次

有毛病看不见

做对之后不要夸张表扬，正常说，孩儿，我看见你把地扫了

视频

BBC《驯马》

原来驯马把马四脚绑起来，打6-8周，把马的天性灭了。蒙迪观察马的习性，1个小时驯服，结果被爸爸打到遍体鳞伤，断绝父子关系。因为爸爸做了一辈子的驯马师，权威被颠覆了。

62岁向世界证明，BBC全程录制

找一批野马，自由自在如何守规则

1、想改变任何事情，先遵循天性

孩子大吵大闹，让声音再大点

2、跟着野马跑了24小时，从日落到日出

孩儿哭多久啊，哭死咋弄啊，再撒泼的小孩也有安静的时候，有方法你得用

3、马屁股对着野马，我对你没有攻击性

妈妈养孩儿累不累？累，没有方法，白累

4、累了，栓住了，反正也摆脱不了你了，随便吧

驯化（习惯）都是一点一滴开始，从最简单的开始

5、套上马套

抚摸后给吃的，建立信赖感，抚摸背部和肚子，适应放马鞍做铺垫，故意往前拉一拉、再摸一摸，不同方向拉一拉，一听就奖励。

6、尝试骑马，不段尝试

整个过程全身心的陪伴，不指责、不打骂，一点一点地把规则建立好

7、把缰绳送了，马跑了

孩子长大了，跑了，娘难受不，妈妈一定要跟孩子分离

8、等了一天，等马回来。马没有回来。

孩子没良心，没回来，父母伤心绝望，等还是不等？

9、马回来了，如何相聚呢？

蒙迪抚摸一下，套上缰绳，该守的规矩还要守。蒙迪收养了47个孩子。

为什么马选择蒙迪？为什么夏令营的孩子愿意选择老师，不选择父母？

因为蒙迪更懂马，全然的陪伴。

如果蒙迪走了，马回来又有何意义呢？

无论孩子此生遇到再多的问题，你是否愿意等。

温柔的坚持。

没有结果的爱没有意义。

视频

小鸭上楼梯

鸭妈妈只做了一件事——静待花开

不鼓励，不指责，温柔的等待。没有温柔的等待，所有的技术都归O。

0期待，不动情绪

着急容易动情绪，催促、指责、内疚

作业：好妈妈21天成长计划

不用情绪的武器攻击自己、爱人、孩子，对内自我觉察