相信每一位新晋宝妈
甚至是经验十足的二胎妈妈
都逃不掉「育儿焦虑」的怪圈
不是担心孩子的吃喝拉撒睡
就是已经在为孩子的“起跑线”费尽心思
不仅仅如此
每每向孩子询问简单的问题
孩子的每一个“不知道”
更是让妈妈们忍不住浮想联翩：
▼
“孩子是不是被欺负了？”
“他在学校是不是过得不好？”
“还是被小伙伴孤立了？”
“他不说出来心里憋坏了怎么办？”
……
面对孩子一问三不知的情况
的确会很让人焦虑
但是，孩子的每一个“不知道”
都是有原因的
孩子真不知道
孩子的一天是充满故事的，他们吃饭可能会吃到喜欢的食物，可能与小伙伴玩了很多游戏，可能在草地上花丛中发现了蝴蝶蚂蚁而欢喜跳跃……
而当孩子回到家，我们常常会问：
“今天和小朋友玩得怎么样？”
“学了了什么知识？”
“有没有被欺负呢？”
……
而如果不是特别有趣的事情，孩子常常只会回答“不知道”，因为一天中发现了很多事情，孩子已经都不记得了。
知道但不懂得说
对于绝大多数幼龄孩子来说，因为接触的很多新鲜东西、发生的很多新奇事情都不在孩子的表达范围内，很多时候自己明明知道但就是形容不出来，不懂得如何说。
这个时候，爸爸妈妈们可以通过限定式提问的方式，缩小孩子回答的范围，比如：
“你这里破皮了，是不是在哪里摔倒啦？”
“我猜你中午吃面和鸡蛋，对不对？”
“你心情好像不好，是不是遇到不开心的事情？”
……
孩子的语言潜能激发需要父母的引导，父母只有耐心地引导和鼓励孩子说出内心的想法，通过启发式的提问为孩子的回答提供相应的信息，认同孩子的情绪，孩子才能在成长中有所收获。
不想说
日常生活中，我们常常可以发现，当孩子沉迷于自己手中的玩具时，无论我们说什么，他都会“两耳不闻窗外事”一般，对我们提出的每个问题都置之不理，就算是回答了，也会以一句“不知道”来敷衍你。
一般这个时候，孩子的“不知道”，就是不想搭理你，只想玩玩具，这样的话，我们与其因为自己多余的好奇破坏孩子玩游戏的专注力，还不如再找个合适的时间，和孩子好好沟通。
不敢说
很多时候孩子不敢说，最重要的原因是自己做错事情害怕被父母批评，就像孩子不小心摔个跤，有些父母会骂一句：“走路都那么不小心？是不是没长眼睛”……
孩子已经想到如果告诉家长，家长肯定不会站在自己这一边，甚至还会被父母骂一顿，于是便以“不知道”来搪塞父母的询问。
犯错的孩子是最需要情感支持与寄托的，孩子不敢说是因为父母的做法磨灭了孩子的自尊心和自信心。
因此，面对这一情况，我们需要保持冷静、认真聆听，与孩子感同身受，让孩子觉得被理解、被接纳，这样孩子才更愿意表达自己，亲子沟通才能更加有效。
孩子每说一个“不知道”，我们就多一份焦虑，而焦虑这一无形的情绪对于孩子来说却不是隐形的，因为孩子有极强的敏锐度，过度的焦虑只会让孩子引起恐慌，影响孩子的成长。
该如何摒弃掉这一份焦虑的情绪呢？
找准时机再问
很多父母常常在见到孩子的那一刻便开始自己连珠带炮式的提问，这只会让孩子不知所措，对于孩子来说，只有在身体和情绪完全放松的情况下才会表达自己的内心。
因此，父母如果想知道孩子的一天都经历了什么，可以找个合适的时机，比如睡前的亲子时光，与孩子聊聊当天发生的事情，自然而然就了解到了孩子的经历。
通过游戏进行提问
孩子天生爱玩，想了解孩子所经历的事情，也可以通过游戏的方式。
其中，对于幼龄孩子，他们的语言表达能力有限，模拟情境游戏是一个不错的方式。
可以让孩子假装成为老师、亲戚或者小伙伴，我们假装成孩子，在假装过程中，通过提出一些问题，比如“有小朋友推我”等，看孩子如何模仿老师和同学的行为。
而孩子的情绪问题，则可以通过表情贴纸来了解，比如妈妈们可以准备一些不同表情的贴纸或图片，让孩子通过自己的小手指一指小伙伴、老师、亲戚们以及自己的表情，从而了解孩子一天的情绪。
此外，也可以和孩子玩猜猜的游戏。比如猜猜孩子中午吃什么，与小伙伴玩了什么游戏等，一般如果我们猜错了，孩子觉得不对便会马上纠正错误，告诉我们吃了什么玩了什么。
孩子每长大一分，我们就多一份担心与焦虑，但一味的焦虑，只会让我们越来越不安。
孩子在成长过程中，他们或多或少都会经历一些困难和挫折，我们要放宽心态，找准亲子沟通的时机和采用正确的提问方式，孩子的“不知道”会越来越少，亲子沟通也会更有效。
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