翻开相册,看到去年参加体育协会的照片和录像资料,看到那么多年龄大的退休的叔叔阿姨们,个个精神抖擞,容光焕发。瞬间感觉自己不如他们,尽管年龄比她们年轻,但是精神面貌原不住他们。很羡慕他们的状态。我想这也许就是活出自己生命状态的一个境界吧。
平时我们将活出自己,说出来容易做起来很难,过去的事情忘不掉,正在发生的事情不专注,未来的事情又去想象。活在当下都是一件很困难的事情。
通过学习,试着让自己放下,让自己通透起来,让自己慢慢尝试着活在当下,活出自我的生命状态,活出生命本来的样子,是目前最重要的事情。
给自己加油!
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