晚安了，这一天

成都霜降蓝

写点什么吧，为了即将过去的这一天。

暖暖的阳光在上午就洒满楼顶，我们的工作室在楼顶。但我一上午都在屋子里，只透过茶色的玻璃偶尔看看外面的天空。

上午都干了什么，记不起来了。反正记录在本子上了。我的记忆力好像逐渐下降了，表达能力也在降。

写下来的东西才能成为记忆，光装在大脑里是不行的。

所以我每天都写一些文字。自由书写，随性而为。那些被遗忘的日子，翻翻日记就找回来了。

每天都接触很多东西。我在听心理课，文学课，工作，家务，育儿，和朋友相处，读书写作。心里丰富，不断认识自己，自我成长。

早几年有这份认识就好了。但我的季节就是这样。

午后在阳光下的藤椅里读书，工作，聊天，享受温暖的太阳和自由的时光。也愿意像朋友敞开。让阳光来驱散心里的阴霾，让表达和交流来取代封闭和抑郁。

如果我们只是工作，只是做事，那心灵很快就枯竭了。我们是活生生有灵魂的人，需要交流和连接在一个频率里产生共鸣。也要为彼此的成长来点赞。

妈妈打电话给我说脑血管硬化很严重在医院吊针，没有要我去陪她，也没向我索取。她精神状态还好，我也不担心。多关心她吧！

晚上女儿的芭蕾课又翘课了，她说要自己掌控，又说老师凶。拖拖拉拉错过了上课时间，然后就留在家里写作业。我要怎么应对她的疲软期呢？

儿子在期待着明天的旅行，收拾了衣服，又在我的坚持下写了一篇日记。然后下楼去玩了80分钟，比我们约定的时间多了60分钟。他回来后我问他怎么处罚，他说做30个俯卧撑。

那就做吧！愿他的身体健壮，心灵也更强健！我们拟定了一个关于周间下楼玩耍的条例。他完全认同。下一步就看执行情况了。

明天晚上我们就要去旅行了。这是我第一次带他出去真正意义上的旅行。很期待，也在规划些活动，也有些担心又和他起冲突。我需要训练他如何调节情绪，这孩子性子急。

说了那么久的旅行，终于走出去了。我为自己感到满意。想了那么久的西昌邛海边的民宿，终于要梦想成真了。这鼓励我，真的要敢于做梦，把心愿图像化，写下来，画下来。大脑会自动找资源实现的。这种感觉太酷了！

晚安了，这一天。愿所有人今晚都睡个好觉。